Sprø salat

Sprø salat

Kategori: Kalde måltider og snacks

Ingredienser
Middels rød	1 STK.
hvit kål	240 g
Appelsin pepper	1 STK.
oransje	1 STK.
Hermetisert mais	3 ss. l.
Olivenolje, salt, krydder	smak

Kokemetode

• Hakk kålen, rasp gulrøttene på et grovt rivjern, skrell og hakk paprikaen.
• Skjær halvparten av appelsinen i skiver etter avskalling og frigjøring fra skilleveggene og huden.
• Bland alt, tilsett hermetisk mais.
• Klem saften fra halvparten av appelsinen og hell over salaten.
• Krydre med salt, pepper og smak til med olivenolje.

For å gjøre salaten helt "knasende", kan du legge den til eller drysse oppå den, knust til en størrelse på 5-10 mm, biter av eventuelle krutonger som "Kirieshki" eller "3 skorper" med smak av noe av ditt valg.
Denne giften vil gi ønsket smak og fortynne den ideelle nytten av den foreslåtte salaten for kroppen din.

Ja, du har rett som alltid!

Denne giften vil gi ønsket smak og fortynne den ideelle nytten av den foreslåtte salaten for kroppen din.

Jeg liker det heller ikke når alt er helt nyttig. Det er nødvendig å forgifte tråden med noe.

Nooo, for deg selv, kjære, bare nyttig !!! Takk for den fantastiske salaten !!!!!

suveren salat!

Og en vakker og sunn salat, og du kan lage krutongene selv, først bake brød med noen urter, hvitløk i HP, det viser seg å være luftig fra HP og krutongene er de samme, ømme og duftende. I fastetiden - en salat med kjeks - det du trenger! Takk!