Chia frøpudding

Kategori: Spise sunt
Chia frøpudding

Ingredienser

chia 30 g
naturell yoghurt 250 + 70 g.
banan 1 STK.
blanding av bær 150 g
appelsinskall 1 ts
honning 1 ss. l.
vanilje valgfritt smak

Kokemetode

Chia frøpudding
Hell chiafrø i en bolle.
Chia frøpudding
Hell i det meste av yoghurten og la den hovne opp i 1 time.
Chia frøpudding
Ha bær, banan, smak i en blender. Tilsett vanilje og honning. Hell i den andre delen av yoghurten.
Chia frøpudding
Puré.
Chia frøpudding
Bland med hovne frø.
Chia frøpudding
Hell i briller. Kjøl i en time. Når du serverer, pynt med bær, skall, mynte.
Chia frøpudding

Matlaging er ikke vanskelig. Det viktigste er å gjøre det med kjærlighet til dine nærmeste!

Merk

Jeg fant oppskriften i en utenlandsk blogg.
Interessant og deilig pudding. Jeg anbefaler!

jordbær
Flott, fikk akkurat alt bortsett fra bananen. Jeg skal fylle ut frøene og gå for en banan!
kavmins
kjempegod)))) takk for oppskriften, jeg liker chia)
natapit
Angela, smakte aldri chia, nå er det en grunn!
ang-kay
Natasha, Marina, Natalia, jenter, takk for at du kom innom. Jeg håper oppskriften kommer godt med og du liker den.

Alle oppskrifter

© Mcooker: beste oppskrifter.

Nettstedsoversikt

Vi anbefaler deg å lese:

Valg og drift av brødprodusenter