|
 Den nåværende 2017 i Russland er viet til økologi. Dette faktum oppfordrer folk til å tenke på hvordan de skal gjøre hjemmet sitt ikke bare vakkert, men også trygt for helsen. Det er bedre å starte transformasjoner fra rommet der vi tilbringer en tredjedel av livet vårt - fra soverommet.
Steg en. Velg riktig materiale
En god atmosfære på soverommet avhenger mye av utsmykningen av veggene, samt gulv- og takbelegg. Hygieniske sertifikater for materialene som brukes, vil garantere at stoffer som er skadelige for kroppen, som styren, klor eller ftalater, ikke vil samle seg i luften. Det er også verdt å sørge for at alle utvalgte byggevarer er egnet for interiørarbeid og er så miljøvennlige som mulig.
For vegger er det bedre å velge papir, kork eller ikke-vevd tapet. Vinyl skal være til side på grunn av den lave pusteevnen og sannsynligheten for å slippe ut skadelige gasser. Et annet alternativ er å male veggene. Vannbaserte malinger, kasein eller kalk-kasein bør foretrekkes. De inneholder ikke petrokjemiske løsemidler, derfor er kontakt med toluen, xylon og mineralalkoholer ekskludert. Du kan trygt bruke vanndispersjonsmaling merket med ECO-skiltet "Leaf of Life". Disse er produsert for eksempel av Akzo Nobel Decor.
For gulv er naturlig tre med minimum impregnering og lim egnet. Det anbefales å velge en lakk med lav utslipp, med EC-1-merking. Tregulv er imidlertid dyrt. For å spare penger kan den byttes ut med et laminat. Den økologiske sikkerheten til sistnevnte avhenger av sammensetningen av råvarer og produksjonsteknologi, derfor må den bekreftes ved en uavhengig undersøkelse. For eksempel har Tarkett-gulvlinjene et tilsvarende sertifikat.
Til taket kan du velge kalk som det mest miljøvennlige materialet. Det er ganske akseptabelt å montere et strekkloft av naturlig stoff. Fra gips må man forlate, da tak fra det ofte blir et sted for "registrering" av mugg. Ekspanderte polystyrenfliser skal også sendes til skrapet, siden styren som frigjøres av det, akkumuleres i leveren.
Trinn to. Organiser soveplassen din
Det er nødvendig å ta vare på miljøsikkerheten til den sentrale egenskapen til soverommet - sengen. Rammen er å foretrekke fra metall eller massivt tre. Men det er bedre å avstå fra møbler laget av sponplater: urea-formaldehyd eller fenol-formaldehydharpikser er ofte til stede i sammensetningen. Av disse, under påvirkning av varme, trenger formaldehyd, et farlig kreftfremkallende middel og allergen, lett inn i luften.
I alle fall, før du kjøper, må du forsikre deg om produsentens omdømme, i det minste ved å merke på produktene. For eksempel har produktene fra den russiske møblene som holder "Angstrem" miljøkategorien A +, som det spesielle GoodWood®-symbolet viser. Du kan kontrollere ektheten til miljø-, bio- eller organiske produkter ved hjelp av en spesiell applikasjon for smarttelefoner “Ecopolk”: den inneholder kun produkter som er godkjent av uavhengige internasjonale sentre.
Eksistensen av slike applikasjoner beviser at den erklærte "naturligheten" ikke alltid er en garanti for miljøsikkerhet. Så når man kjøper en madrass laget av naturlig latex, vet ikke forbrukeren engang at melkesaften fra gummiplanter bare er 15-20% av sammensetningen. Resten er tilsetningsstoffer og tilsetningsstoffer med tvilsomme helseeffekter. Et lignende problem oppstår når du velger produkter laget av kokosnøttpulver: billige kunstige latexlignende blandinger eller lim brukes ofte til å holde fibrene sammen og gi dem styrke.En skarp kjemisk lukt og formaldehyddamp fra dem er det mest ufarlige som venter på kjøperen.
Et fullstendig kunstig materiale - polyuretanskum - er betydelig mer miljøvennlig, spesielt hvis produkter laget av det bærer CertiPUR-etiketten på emballasjen. "Denne merkingen sikrer at skummet i produktet oppfyller de europeiske standardene for maksimal tillatt konsentrasjon for utslipp av flyktige stoffer," forklarer Natalya Sverdlova, leder for madrassblanker hos FoamLine, en utvikler av nøkkelferdige løsninger for skummadrasser. - I tillegg utstedes CertiPUR-sertifikatet kun til produsenter som er ansvarlige for miljøpåvirkningen og som ikke bruker farlige og forbudte stoffer (klorerte hydrokarboner og andre ozonnedbrytende elementer, brombaserte flammehemmere, ftalater, formaldehyd, tungmetaller som kvikksølv, bly osv.) ".
Trinn tre. Oppnå akustisk komfort
Den økologiske "dårlige helsen" i enhver metropol forverres av sterk støyforurensning, noe som kan provosere hypertensjon, forstyrrelser i metabolske og oksidative prosesser, og noen ganger bare ikke lar deg sove. Du kan beskytte deg mot støy på soverommet ved hjelp av moderne vinduskonstruksjoner: flerkammer, dobbeltvinduer, spesielle "stille" profiler. Ingeniørene har allerede ivaretatt behovet for å åpne vinduene for ventilasjon og slippe inn lydene fra nattgatene. For eksempel gir Schuco VentoTherm ventilasjonssystem frisk luft selv når vinduet er lukket. I tillegg er den utstyrt med et antiallergenisk filter, som takket være et belegg av enzymer fanger skadelige stoffer som kommer inn i luften, og deretter bryter dem ned.
Å redusere støynivået vil ikke skade selv i rommet: til og med en ikke-påtrengende summing TV i standby-modus og lyden av en oppvaskmaskin eller vaskemaskin som kjører om natten tariff for elektrisitet kan påvirke søvnens kvalitet og dybde betydelig. TV-en skal flyttes til stuen, og resten skal beskyttes med en god tetning på soveromsdøren. Ofte brukes polyuretanskum og dets derivater som sistnevnte, siden dette materialet er en god lydisolator. Det er også nyttig på et soveplass: Skummadrassen sammen med PU-skumpolstringen i hodet på sengen absorberer lyd perfekt.
Trinn fire. Lag de "riktige" forholdene: fuktighet og temperatur
Hvis den bærbare datamaskinen og TV-en som er skadelig for søvn, må fjernes, da luftfukter og klimaanleggtvert imot, legg til. Fordelene med arbeidet deres er uvurderlig høyere enn "lyd" -sporet. Tross alt er det de som hjelper til med å opprettholde lufttemperaturen optimal for sunn søvn, og forhindrer også slimhinnene i øvre luftveier fra å tørke ut og forlenge hudens ungdommelighet.
Somnologer advarer oss om de negative effektene av overoppheting. Spesielt er eksperter sikre på at teppet skal være slik at det er varmt under det, men ikke varmt. Ifølge Ekaterina Petrova, en nevrolog, en somnolog, et medlem av Association of Somnologists of Russia (Renovatio Center for Aesthetic Medicine, Krasnoyarsk), vil behovet for stadig å åpne opp forstyrre søvn og kan føre til søvnløshet og som et resultat til angstlidelser om noen få netter. I tillegg er forkjølelse ofte en konsekvens av svetting under et varmt teppe.
Termoregulering assisteres av moderne fyllstoffer for madrasserslik som polyuretanskum med åpen celle, pustende kombinert med klassiske bomullsdyner. “Dermed sikrer utviklingen av vårt selskap for produsenten av madrasser Ormatek - Memory Cool skum med en minneeffekt luftsirkulasjon og reduserer temperaturen på produktoverflaten. Luftstrømmen i den økes med 95%, og fuktighetshastigheten fra en sovende persons kropp er tre ganger høyere sammenlignet med vanlig polyuretanskum, kommenterer Natalya Sverdlova (FoamLine).
Trinn fem. Kos deg med resultatet!
Etter alle transformasjonene vil du ikke kjenne igjen soverommet ditt: det vil være lett å puste, sovne raskt og hvile så komfortabelt som mulig. Beskytt helsen din med miljøvennlige materialer.
FoamLine Press Service
|
