Mikrobølgeovn laks

Mikrobølgeovn laks

Kategori: Fiskeretter

Ingredienser
Laksebiff	2 stk. 250 gr.
Sitronsaft
Salt
Favorittkrydder

Kokemetode

• Laks kan tilberedes på 4 minutter. For dette vil vi bruke en mikrobølgeovn.
• Fisken viser seg å være veldig øm og velsmakende, og også sunn, fordi den tilberedes uten å tilsette fett, i sin egen juice.
• Forberedelse:
• 1. Legg biffene på en mikrobølgesikker plate eller bruk en stekemuffe. Dryss dem med sitronsaft, salt og tilsett krydder og urter etter smak.
• 2. Sett komfyrens effekt på maksimum (jeg har 800W) og kok fisken i 4 minutter,
• dekker den på toppen (jeg dekket den med et mikrobølgeovnlokk i plast).
• Steketiden til fisken avhenger av størrelsen.
• Nyt måltidet!
• Jeg fant denne oppskriften på Internett:

Retten er designet for

2 porsjoner

Tid for forberedelse:

5 minutter med forberedelse

Matlagingsprogram:

Mikrobølgeovn

bare 4 minutter) Wow) Jeg prøver, takk

Du trenger litt interessant saus til den, ellers blir fisken kokt. Selv om det selvfølgelig er veldig raskt.

Du trenger litt interessant saus til den, ellers blir fisken kokt. Selv om det selvfølgelig er veldig raskt.

Prøv den hvite tartarsausen med sylteagurk og sopp eller den greske tsatsykisausen