Ovnsbakt kyllingbryst i chips og ost

Ovnsbakt kyllingbryst i chips og ost

Kategori: Kjøttretter

Ingredienser
Kyllingbrystfilet	300 gr.
Kefir	100 ml.
Soyasaus	30 ml.
Salt, krydder, favorittkrydder	smak
Vegetabilsk olje	20 ml.
Mel	6 ss. l.
Egg	2 stk.
Chips med ost	100 g
Revet ost	100 g

Kokemetode

• Jeg tok med deg en oppskrift på en veldig velsmakende kylling, i en sprø osteskorpe som smelter i munnen din.
• Jeg trodde aldri at kyllingbryst kunne være så velsmakende og saftig i ovnen, men denne oppskriften frarådet meg ...
• Så la oss komme i gang.
• Alt er enkelt, som alltid, og som jeg elsker😉😉😉.
• Bland kefir og soyasaus i en bolle, tilsett krydder og salt.
• Skjær fileten i medaljonger, vel, prøv, i det minste ...
• Ha fileten i den tilberedte marinaden, lukk lokket og avkjøl i minst 1 time, jeg har marinert hele natten.
• Tilbered brødingen etter den tildelte tiden.
• I en egen bolle kombinerer du eggene.
• Bryt sjetongene, du kan direkte i pakken, veldig praktisk og rask, og ikke noe søppel :)))
• Kombiner chips og revet ost.
• Hell mel i en tallerken (jeg har maismel).
• 
• Fjern curofilen fra marinaden, rull godt i hvetemel, bad i et egg og rull i ostebiter.
• Legg på et stekeplate foret med lettoljet bakepapir.
• Stek i en ovn som er forvarmet til 180-200 *, i 20-25 minutter, se på ovnen din generelt, til den er gyldenbrun.
• 
• 
• FSE, du kan ringe de sultne husstandsmedlemmene og starte måltidet.
• Hvis du ønsker det, kan du lage din favorittsaus til en slik kurrchka, eller bare servere ketchup.
• Hjelp deg selv, god appetitt, alle sammen!
• 

Merk

Tusen takk til forfatteren av narkotikaoppskriften fra nettstedet!

Jeg ville vært glad hvis oppskriften kommer godt med og du liker den!

Lignende oppskrifter

Kyllingbryst bakt i airfryer (Admin)

Kyllingbryst bakt i aubergine med tomater (Helen)

Marinert kyllingbryst med Worcestershire saus (ANGELINA BLACKmer)

Fortell meg at du ikke har det samme, men uten vinger chips? Gode ​​chips er dyre - de smaker bedre på den måten. Og på en eller annen måte vil jeg ikke legge kjemisk gift ...

chips

Det virker for meg at de har mest smak, om enn skadelig, men noen ganger kan du!
Kjenner du ikke-skadelige sjetonger?

Kjenner du ikke-skadelige sjetonger?

Jeg er helt enig i denne sarkasmen ... Å finne ufarlige sjetonger er et stort problem ...

Nå dro jeg ned til premiummarkedet Le Silpo, hvor det er nesten alt som er prangende. De mest uskadelige sjetongene jeg har sett er dyre italienske:



Og så er det trøffel og pesto smaker i sammensetningen, selv om naturlig trøffel og naturlig pesto allerede er tilstede i sammensetningen ...

Jeg vil prøve oppskriften din med disse sjetongene! Interessant ... Jeg erstatter bare soyasausen med den originale Worcester-sausen fra "Lea and Perrins", som er uten soyasaus i sammensetningen - ikke klandre meg, men jeg liker ikke (eller rettere sagt "ekstremt likegyldig ") alt fra soya ...

Å, så hyggelig at jeg for oppskriftens skyld kjøpte så deilige chips, jeg har ikke sett slike chips her, og enda mer spiste jeg ikke, trøffel ... pesto ... allestedsnærværende mona ...
Jeg vil vente på inntrykk, resultatet er veldig interessant ...

Og det at du bytter ut soyasausen er ikke skummelt, du kan bare salt kefiren, og tilsett maur i gresset ...
For å være ærlig liker jeg ikke denne sausen egentlig, og ofte tilsetter jeg den ikke eller erstatter den med noe, vel, det jeg liker og spiser.
Det ville være en mulighet, jeg ville spist sushi uten ham.

med denne sarkasmen

Og ikke i det hele tatt, men enkel nysgjerrighet

Å, så fint at de av hensyn til oppskriften kjøpte så deilige chips

I en hvisking slik at ingen hører: vi har nå en kampanje for disse sjetongene, en rabatt. Ellers ville padden definitivt ha knust ... Men likevel er aksjen dyrt ... Men jeg trodde det - hvor mye av det livet for å frata deg selv små og sjeldne gleder ...

Vel, hvis aksjen ... så ok

Trishechka, og jeg vil definitivt prøve det også, for noen ganger er jeg gretten uansett (spesielt på Post) ... og jeg elsker kyllingen ...
Jeg har allerede kastet så mange kjøttoppskrifter for meg selv, jeg må lage mat i det minste noen etter påske.

[baba nata]

baba nata, Natasha, jeg vil være glad hvis du liker kyllingen, takk for oppmerksomheten!

Ksyushik

[🌼Ksyusha🌻]

🌼Ksyusha🌻, Jeg er enig, en veldig saftig og velsmakende kylling viser seg

Å, yeshkin-katt, jeg så ikke at det allerede finnes en slik oppskrift, så la moderatorene slette den ...

Ikke i noe tilfelle! Du har et mer næringsrikt alternativ når det gjelder antall egg og panering

Vel, som du sier, bli feit, så bli feit!

[🌼Ksyusha🌻]

🌼Ksyusha🌻,

[🌼Ksyusha🌻]

🌼Ksyusha🌻, og hvordan kunne jeg savne dette! Jeg løp inn i cho-noe ... på alle slags emner, jeg så godt i odnkl Nå må jeg gjøre det!

Fortell meg at du ikke har det samme, men uten vinger chips? Gode ​​chips er dyre - de smaker bedre på den måten. Og på en eller annen måte vil jeg ikke legge kjemisk gift ...

Eller erstatte salte cornflakes?

trenger å gjøre

Aha, det er nødvendig, patamushta er deilig!
Takk for at du var innom!

usøte cornflakes?

Det ser ut til at "feil strøk" vil være, flakene har en nøytral smak, men sjetongene har fortsatt sin egen smak, krydderi ...

[Trishka]

Trishka, Ksyushechka, er det velsmakende kaldt? Ellers drar jeg til datteren min i påsken, og ovnen blir opptatt der. Og hvis du varmer den opp, vil den sannsynligvis tørke ut?!

Det er ikke noe kaldt til og med, men du kan varme det i mikrobølgeovn!

Vel, ja, det blir deilig, men ikke sprø ...
Kan vi få plass i ovnen med kjøttet? Jeg må spørre datteren min ...

Sprø bare når den er rett ut av ovnen.

Trishik - forståelig!

[Trishka]

Trishka, Ksyushik, selv om den ikke var sprø, var fortsatt deilig! Jeg viser deg et bilde om kvelden.
Det er en halv pose med chips igjen - du kan gjenta det med en liten mengde, eller kjøpe mer og lage mye.

[baba nata]

baba nata, Natalia, Jeg er veldig glad for at vi likte det, vi spiser også, og vi vil ikke være mette på noen måte, men gjenta dette for alltid!

og gratulerer med dagen!

Ksyushik, vel, mindre enn et halvt år har gått -

Jeg hadde virkelig kyllingbryst og ville ikke kutte jevnt
Jeg glemte ønsket mitt å gjenta, vi må fikse det og lage mat på søndag

[baba nata]

baba nata, Natasha, for en godbit !!!
Jeg er veldig glad for at jeg likte oppskriften og slo rot!