Spiralsalat med bønner og krøller av røkt fisk

Spiralsalat med bønner og krøller av røkt fisk

Kategori: Kalde måltider og snacks

Ingredienser
Fersk kål	50 g
rød paprika	1 STK.
Gul paprika	1 STK.
Frisk agurk	1 STK.
Løk	1/2 stk.
Kokte bønner (eller hermetikk)	100 g
Kaldrøkt fisk	100 g
Saus:
Soyasaus	1 ss. l.
Oyster saus	1 ss. l.
sesamolje	1 ss. l.
Sennep	1 ts
Tobasco	smak
Salt, sukker	smak

Kokemetode

• Skjær grønnsaker på en spiralizer, tilsett bønner og fisk, skjær i tynne skiver, smak til med saus og rør. Nyt måltidet!

Som alltid veldig vakkert og jeg synes deilig

[dopleta]

dopletaLarissa! Lys! Kjekt! Jeg tviler ikke en gang på at det er deilig. Snart vil all Bread Maker uten unntak bli "spiralisert", og vi vil alle være lykkelige. Takk for den enkle og deilige oppskriften! Jeg elsker alt med disse sausene.

Fristende salat. Som alltid med deg er det enkelt, raskt, deilig. Larochka, takk for oppskriften!

Takk jenter, men det er ingenting å rose for. Jeg hadde det bare gøy med en ny, denne gangen elektrisk, spiralizer. Og siden jeg samtidig fikk en fantastisk bok med fargerike fiskeoppskrifter, og der snublet jeg over "bønnesalat med krøller av en røkt hai", så kombinerte jeg de kveilede grønnsakskrøllene med en tilpasset oppskrift!

[Larochka]

Larochka, fantastisk salat! Slike krøllete jenter er morsomme at du bare vil vinde dem på en gaffel. Veldig morsom og snill salat.
Larochka, takk!

Jeg hadde det bare gøy med en ny, denne gangen elektrisk, spiralizer.

Larochka, hva slags spiralizer er dette? Dette er første gang jeg har hørt om et slikt mirakel-yuda.

[Rituslya]

Rituslya, Rita, Spiralhakker (skiver, spiralizer) for kutting av grønnsaker og frukt alt er der allerede

[dopleta]

dopleta, Larissa, blir en slik salat spist som spaghetti? Hvor praktisk er det? Hyggelig og effektivt - dette er entydig

[$ vetLana]

$ vetLana, Svetlana, Jeg skrev om dette i emnet spiralizers og fanget mange joggesko på flukt! For jeg sier ærlig: det er ubehagelig for meg! Det er veldig attraktivt, estetisk, men ubehagelig for meg! Jeg foretrekker - raspet på et elektrisk rivjern. Fordi disse spiralene enten virkelig trenger å bli viklet eller kuttet i en plate. Jentene mener også at smaken av spiraler er bedre enn raspede grønnsaker, og dette generelt "smiler" til meg - vel, hva er forskjellen, smale lange skiver grønnsaker eller smale spiralformede: metallblad blir kuttet der og der! Men jeg bukket under for utbruddet av "elektrospiralisering" og kjøpte en haug med elektriske til flere av mine mekaniske spiralisatorer. Det eneste - jeg valgte lenge og foretrukket at modellen ikke var vertikal, med en smal hals, men vannrett, der du kan spiralisere både store grønnsaker og paprika.

[dopleta]

dopleta, Larissa, tusen takk for svaret. Du har bekreftet min tvil.