Psykisk helse og ekte personlighet |
|
Faktisk er dette ekstremt viktig for oss, siden vi lever blant mennesker og i løpet av aktivitet korrelerer vi stadig våre følelser, meninger, handlinger med andres handlinger. Det er i denne korrespondansen eller inkonsekvensen med de rundt oss at vår individualitet, originalitet, kombinasjonen av biologiske, psykologiske og sosiale kvaliteter, som kan defineres med ordet "personlighet", manifesteres tydeligst. Ingen mennesker er helt like. Hver og en er forskjellig fra de andre, unik. Men er det mulig, med så mange manifestasjoner av den menneskelige personligheten, å snakke om noe enkelt, om en slags "personlighetstype"? Dette er ikke et ledig spørsmål. Når alt kommer til alt, når vi kjenner egenskapene til en bestemt type personlighet, er det lettere for oss å velge den mest riktige oppførselslinjen når det gjelder å håndtere mennesker. Og det er lettere for andre å kommunisere med oss, det er lettere å forutsi hvordan en eller annen av deres handlinger vil bli møtt. Når vi snakker med hverandre, bruker vi ofte kriterier som bestemmer personlighetstrekk. Disse kriteriene gjør det mulig å gi en ganske romslig ide, med få ord, om atferden til en bestemt person, om funksjonene i forholdet til mennesker som er i nærheten, om hans karakter. Hva er karakter?“Når de snakker om kontanter fra noen av en eller annen art, - påpekte den berømte psykiateren P. B. Gannushkin, - på samme måte innebærer de selvfølgelig en viss ensidighet i hans mentale organisasjon, og gjør det tydelig om tilstedeværelsen av en viss disharmoni i sfæren til hans psyke, om mangelen på balanse i forholdet mellom individuelle aspekter av hans mentale aktivitet. Tross alt, hvis vi hadde under tilsyn av en person med en helt normal psyke, hvis det selvfølgelig var en slik person, ville det neppe være mulig å snakke om tilstedeværelsen av en eller annen karakter i ham ”. Hver av oss har sine egne egenskaper, vår egen "mentale pukkel". Den ene har økt mistenksomhet, den andre, tvert imot, har overdreven uforsiktighet, den tredje har antydning eller sta. Og en person prøver å tilpasse ensidigheten til de rådende forholdene, slik at mangler og svakheter kan bli fordeler og styrke. Ikke alle lykkes i det fulle. Og noen lykkes ikke i det hele tatt. "Vet, cricket, dine seks", Sier populær visdom. Og livet i seg selv skyver oss noen ganger til vårt "Seks", slette de skarpe kantene av utilstrekkelige påstander og ambisjoner, eller omvendt, oppmuntre til kraftigere aktivitet.
Når vi kaller noen en flegmatisk, forestiller vi oss en avslappet, uforstyrret person som ikke er tilbøyelig til hurtige avgjørelser og raske humørsvingninger. Den sanguine personen blir trukket til oss som levende, inntrykkelig, mobil, kontakt. Når vi snakker om kolerisk, mener vi en veldig aktiv person, impulsiv, hetende, uhemmet i ord og handlinger. Det melankolske fremstår for oss redd, ubesluttsom, sjenert, noe engstelig og mistenksom. Arbeidsvenninnen din er sanguin. Dette er en veldig aktiv, energisk person, spesielt hvis han er opptatt med interessant arbeid.Hvis det ikke er interesse for arbeid, blir han kjedelig, treg. Konvergerer lett med mennesker rundt seg, blir lett vant til nye forhold. Han trenger stadig endring av inntrykk, affærer, aktiviteter, hobbyer, da dette øker tonen og aktiviteten hans. Det er preget av at det er enkelt å oppleve følelser, tilknytninger og ikke mindre uttalt hvor lett de blir utryddet. Han tar villig på seg en ny virksomhet, utfører enhver oppgave med lidenskap, "med glimt", og smitter hele teamet. Men det kan like gjerne kjøle seg ned. En sanguin person liker ikke og tåler ikke monotont, rutinemessig og møysommelig arbeid. Han er preget av et fleksibelt sinn, han tar raskt tak i alt, skifter lett oppmerksomhet og interesser til noe annet. Når vi kjenner funksjonene hans, holder vi oss til denne personen. Du kan dele dine bekymringer og problemer med ham, han vil muntre deg opp. Han kan bli betrodd ansvarlig arbeid, og hvis hun virkelig griper ham, vil han gjøre det veldig raskt og effektivt. Til slutt er det bare interessant å tilbringe tid med ham. Men din medspiller er en flegmatisk. Han er rolig, rolig og jevn med de rundt seg. Alltid vedvarende med å nå målet. Rolighet forlater ham ikke selv i kritiske øyeblikk. Han klarer relativt lett å holde igjen impulser, impulser. Han blir sjelden irritert, overholder lett ordren som er etablert utenfra eller utarbeidet av ham. Motvillig endrer han sin livstereotype. Det anbefales at han overlater arbeid der det er nødvendig med utholdenhet og jevn oppmerksomhet. En phlegmatic person vet å beregne sin styrke godt og alltid bringer saken til slutt. For å gå fra sitt vanlige arbeid til et nytt, for å jobbe under nye forhold, trenger han en viss periode med "sving", tilpasning. Det er ganske vanskelig for ham å skifte oppmerksomhet fra en aktivitet til en annen. Han elsker å følge den etablerte orden i alt, møter fiendtlighet en endring i den vanlige situasjonen og er derfor ofte kjent som en retrograd. Dette er en veldig komfortabel flatvenninne. Vi vet hvordan han vil reagere på en eller annen av våre handlinger, du kan alltid forutsi hans reaksjon. I produksjon blir slike mennesker også verdsatt. Aktivitetstypen, særegenheter ved reaksjonen til den flegmatiske indikerer soliditet, rolig, konstant. Imidlertid skal det bemerkes at de beskrevne temperamentene så å si i sin rene form nesten ikke møtes. Temperament er bare de medfødte forutsetningene som bestemmer personligheten under dannelsen. Han er bare en slags inkludering i strukturen til den menneskelige karakteren. Oftere står vi overfor blandede, "overgangs" typer temperament, som gjenspeiler skiftet i dynamikken i menneskelig atferd som oppstår når han kommer i kontakt med andre. I sin reneste form kan vi observere barnas temperament. Jo eldre, jo mer moden en person er, jo mer formet er han som person, desto vanskeligere er det å skille temperament fra den integrerte strukturen i hans karakter. For nå er temperamentets særegenheter allerede maskert av en persons sosiale og villige handlinger, bestemt av hans bevissthet, liv i samfunnet og forhold til andre mennesker. Ta kolerisk som et eksempel. Han jobber som formann. Vi kan trygt si at hvis han reagerte slik koleriske barn reagerer, ville ikke et eneste medlem av teamet kunne jobbe med ham. Og han regnes som en god leder. Vet hvordan man organiserer arbeidet, gir en oppgave i tide og sjekker gjennomføringen. Selv i tilfelle et "gjennombrudd", maser han ikke forgjeves, roper ikke på arbeiderne, men gjør rolig alt som er nødvendig for at brigaden skal kunne fullføre arbeidet. Men når alt kommer til alt, er en kolesterol person preget av ubehagelighet, drivkraft - det er ikke for ingenting de sier om disse menneskene at de vil si først, og deretter tenke, først gjøre, og så våkne. Hvorfor oppfører denne formannen seg annerledes? Og tingen er at han kjente sine egne egenskaper, og lærte å proporsjonere sine følelser og oppførsel med den rådende situasjonen.Hans livserfaring og stillingen som formann bidro til dette. Han vet hvordan han skal oppføre seg, og hans underordnede vet hvordan han vil oppføre seg i en gitt situasjon. Som et resultat skader ikke egenskapene til hans karakter og temperament ikke bare årsaken, men hjelper til og med teamets arbeid. Man hører ofte spørsmålet: hvilket temperament er bedre? Hvilket temperament oppfyller faktisk kravene til skiftende levekår og lar en person tilpasse seg lettest? Hvilken type temperament indikerer for eksempel talent?
Så er det fortsatt mulig å snakke om "God" eller "Dårlig" temperament? Leveforholdene til enhver person er så varierte og endres så ofte at de krever av ham, ærlig talt, alt positivt som 4 temperament sammen kan gi. Ta for eksempel utholdenhet og stabilitet i en phlegmatisk persons arbeid. En verdifull kvalitet som kreves i enhver bedrift. Imidlertid kan det i noen typer arbeid (byggherre, utsender) hans andre funksjoner - stivhet, vanskeligheter med å skifte oppmerksomhet - vise seg å være en brems for å fullføre den tildelte oppgaven. Eller slike egenskaper, uunnværlige i forskningsarbeid, som mental årvåkenhet, evnen til å forstå nye ting, er iboende i sanguine mennesker. Imidlertid er det situasjoner når hundrevis av serier av lignende eksperimenter må utføres. I dette tilfellet kan egenskapene til en sanguin person ha en negativ innvirkning på resultatene av hans aktiviteter, og bare en betydelig villig innsats vil hjelpe ham med å takle en slik oppgave. Og til slutt, la oss ta enhver person (uansett type temperament) som kommer inn i et nytt team. I løpet av tilpasningsperioden til dette teamet opplever han generell spenning, fordi han ikke vet hvordan ledelsen vil reagere på ham, på hans arbeid, hvordan han vil bli møtt av ansatte. Først vet han ikke hvordan han skal oppføre seg, hvordan han skal oppføre seg. Prosessen med fortrolighet og tilpasning skjer gradvis, gradvis, og ledsages av en generell følelsesmessig reaksjon av spenning, til og med noe våkenhet, økt selvkontroll over ens oppførsel, ord og handlinger. Det er her evnen til å bestemme hvilken type temperament hos hver ansatt, takket være hvilken han vil være i stand til å forutsi holdningen til seg selv, vil være nyttig for ham, i henhold til forskjellige tegn som kjennetegner andre (spesielt kommunikasjon, reaksjon, måte å snakke osv.). Dette vil forkorte perioden med tilpasning til det nye teamet og spare mental styrke. Det kan sies med full tillit at det ikke er noe "dårlig" eller "godt" temperament. Avhengig av forholdene for aktivitet og kommunikasjon, kan de samme egenskapene spille både en positiv og en negativ rolle. Det er viktig å huske noe annet: maksimal utvikling av tilbøyeligheter og evner er mulig med ethvert temperament. Det er til slutt et spørsmål om egenopplæring. Temperament vil bare gi fargene til arbeidsstilen til en gitt person, hans oppførsel og forholdet, men ikke bestemme hans evne, talent, sosiale verdi og nivået på personlig og sosial suksess.
I lang tid inntok den melankolske (svake typen) et misunnelsesverdig sted blant disse typene. Han ble tildelt rollen som en slags "feil" versjon av normen. Det var sant at koleristen på grunn av hans ubalanse også var dårligere enn den sanguine og flegmatiske, men han var fortsatt en sterk type, og dette ga ham noen fordeler over melankolikken. Den svake typen ble ansett som mer sårbar i forhold til ulike sykdommer, spesielt for nevroser. Vitenskapen har slått fast at melankolikken er preget av en spesiell, iboende eneste reaktivitet. Denne mest subtile oppfattende typen har ingen like i sitt spesifikke element. Derfor er det ingen feil temperamentalternativer. Hvert alternativ har sine egne styrker og sin egen akilleshæl. Hvis vi for eksempel tar en kolerisk person, så er hans ubalanse "underlegenhet" bare under noen spesifikke forhold. I andre livssfærer (vi har allerede gitt et lignende eksempel) oppdager han evnen til å handle veldig produktivt og raskt, og dette er det han skylder sin ubalanse. Dette betyr at selv nervesystemets svakhet kan vise seg å være dens visse fordel, og manifestere seg i form av økt reaktivitet og følsomhet hos en person for hendelsene rundt ham, og styrke og treghet - en slags ulempe, manifestert av stivhet når det er nødvendig å raskt tilpasse seg endrede miljøforhold. Det er også umulig å svare utvetydig på spørsmålet som vi, leger, også blir stilt ganske ofte: i hvilken type nervesystem er det mer sannsynlig at nevrose oppstår, og hvilken er mer stabil, "motstandsdyktig" mot nevrose? Det bemerkes at nevrose kan utvikle seg ved ethvert temperament hvis negative faktorer virker på kroppen i lang tid, eller hvis de er sterkt uttrykt. Under virkningen av traumatiske faktorer bestemmer typen temperament formen for manifestasjon av nevrose: om det vil være nevrosteni, psykasteni, tvangslidelse eller hysteri. Naturligvis spiller reaksjonen på visse vanskeligheter også en viktig rolle her, og dette bestemmes ikke bare av typen temperament, men også av systemet til livsforholdene til en gitt person. Kunnskap om egenskapene til en persons respons på ytre stimuli av et bestemt temperament, så vel som de generelle mønstrene for nervesystemets aktivitet, vil hjelpe oss å finne ut hvordan og hvem som har nevroser, hvilke faktorer som bidrar til deres utvikling, hvordan vi bør oppføre oss selv og hvordan vi kan bygge våre relasjoner med andre, for å forhindre utvikling av nevrotiske tilstander. Tarnavsky Yu.B. Forstyrrelse kan unngås Lignende publikasjoner |
Noen av oss må ofte bestemme spørsmålet: gjorde vi det rette i dette eller det tilfellet, reagerte vi på denne eller den andre kommentaren, fungerte forholdet vårt bra på jobben, med naboer i leiligheten eller trappen, med slektninger?
I psykologi bruker de en annen egenskap, også relatert til personlighet, - begrepet "temperament". Psykologer bemerker noen funksjoner i en persons oppførsel, særegenheter ved hans reaksjoner på ytre påvirkninger, og gir ham en av definisjonene som Hippokrates introduserte i sin tid: "Sanguine", "phlegmatic", "choleric", "melankolic".
Aristoteles mente at fremragende mennesker hovedsakelig var preget av melankolske trekk, og filosofen Kant bemerket et spesielt talent blant fagmatiske mennesker. Nå vet vi godt at begge hadde feil: mennesker med glimrende evner kan ha et bredt utvalg av temperament. La oss referere til historiske eksempler: Suvorov og Herzen var sanguine, Peter I og Pavlov var koleriske, Gogol og Tchaikovsky var melankoliske, Krylov og Kutuzov var flegmatiske.
Tidligere har vi allerede bemerket at typen nervesystem kan tilskrives sterk eller svak. I sin tur, hos noen mennesker med en sterk type, er spenningen fremfor hemming, i andre er disse prosessene i likevekt. Imidlertid kan det skilles mellom individer med mer eller mindre mobilitet av nervøse prosesser. Disse egenskapene til nervesystemets funksjon er nettopp grunnlaget for de fire temperamentene som er beskrevet av Hippokrates.En svak type tilsvarer en melankolsk type, en sterk ubalansert type tilsvarer en kolerisk type, en sterk balansert mobiltype tilsvarer en sanguine type, en sterk balansert inert type tilsvarer en flegmatisk type.
| To sider av samme mynt | Hvordan bygge relasjoner på jobben |
|---|
Nye oppskrifter
