Kyllingsuppe med spirede hvetekorn

Kategori: Første måltid

Ingredienser
kylling buljong	1-1,3 l
Kyllingkjøtt - porsjonert
Pære løk
Gulrot
Poteter	1-2 stk.
Salt, krydder	smak
Persille - hakket	1-2 ss. l.
Grønne løk - for dryssing på en tallerken
Hvetekorn (flak)	2-4 st. l. med topp

Kokemetode

Kok kyllingbuljong, tilsett løk, gulrøtter, poteter til buljong - skjær alle grønnsaker i biter.
Tilsett persille, hveteflak til den ferdige buljongen og bring flakene til beredskap. koketiden er flere minutter og avhenger av ønsket flakhet.
Vi serverer den ferdige suppen til bordet, tilsett litt grønn løk i hver tallerken.

Merk

Hvilken forskjell gjør det hvor man skal legge sunne hveteflak - i kefir, som det er, eller i suppe - det ville være gunstig for kroppen.

Det er ingen hemmelighet at spirede hvetekorn er veldig nyttige for kroppen, for magen, så jeg kombinerte det nyttige med det hyggelige!

Lett kyllingbuljong, hvete - det ble veldig velsmakende og enkelt!

Kok med glede og god appetitt!