Kylling marinert i kefir, bakt med grønnsaker

Kylling marinert i kefir, bakt med grønnsaker

Kategori: Kjøttretter

Ingredienser
kyllinglår
kefir
poteter
små tomater
persille
hvitløk
salt
pepper
favoritturter
sukker

Kokemetode

• Først av alt, forbered marinaden: Knus og finhakk hvitløk, hakk persille, favoritturtene dine, legg alt dette til kefir, salt. Hell kyllinglår med marinade, la stå i 30-40 minutter.
• Skrell potetene, skjær dem i små kiler. Smør en bakebolle med vegetabilsk olje, legg poteter, finhakket hvitløk på toppen, tomater kuttet i 4 deler, salt, sukker og pepper, favorittkrydder, legg kyllinglår på potetene og fyll med kefirmarinade for å dekke potetene. Stek på 200 grader til potetene er kokte, omtrent en time, eller kanskje mer. Alt kommer an på poteten.

Vennligst skriv hvor mange lår, hvor mye kefir, hvor mange poteter, hvor mange tomater, hvor mye salt, hvor mye sukker. Vi baker hvor - i ovnen? i mikrobølgeovnen? i en sakte komfyr? Takk.

Og jeg baker unge poteter i melk, kjempegode. Og en kylling i majonesaus. Du må prøve oppskriften 2 i 1. Takk!

Vennligst skriv hvor mange lår, hvor mye kefir, hvor mange poteter, hvor mange tomater, hvor mye salt, hvor mye sukker. Vi baker hvor - i ovnen? i mikrobølgeovnen? i en sakte komfyr? Takk.

ja, alt ser ut til å være synlig.
med mindre ca: 2 lår kuttet i 2 deler hver, 6 poteter, størrelsen på et egg, cherrytomater, kanskje 100-150 gram, en teskje sukker, salt .. det er vanskelig å si, saltet med klyper. Og bakt i ovnen, dette ses tydelig på bildet. Kefir nok til å dekke lårene når du sylter, et glass og et halvt.

Vel, hvorfor åpnet jeg den ved lunsjtid. En munnfull sikling og en halv dag til å jobbe. Jeg drar, ellers kveler jeg. Skjønnhet!!! Rett stilleben. Takk for ideen til middag.

[celfh]

celfh , Tanya, takk for en annen idé !!! Jeg prøvde det allerede i går (og gir ikke noe for varmen jeg måtte slå på ovnen!). Sannheten laget en "hodgepodge" - den forrige oppskriften "Kylling i kefir" Jeg helte den, kuttet den med dill, skiver hvitløk, greener som jeg fant i hagen, der stedet ble værende - presset poteter (4 stk), sto i ovnen. Kjempegod !!! Det var ingen tomat ,. Og heller ikke kefiren min var nok, så jeg smurte rømme med litt vann og der også .. Vel, det ble ikke verre! Alle tør! Tok oppskriften "i bruk"!

Jeg orket ikke det - en slik skjønnhet
Takk for oppskriften!
Enkelt, vakkert og fabelaktig deilig!
Rapporten min

[NatalyMur]

NatalyMur, god helse, jeg er veldig glad for at jeg likte oppskriften