Ris med dampede grønnsaker (komfyrtoppkok Steba DD1)

Ris med dampede grønnsaker (komfyrtoppkok Steba DD1)

Kategori: Retter fra frokostblandinger og melprodukter

Ingredienser
ris	2 mstk
vann	2 mstk
hakkede grønnsaker	400-500g
salt, krydder, hvitløk
vegetabilsk olje	3-4 ss. l.

Kokemetode

• Denne sideretten kan tilberedes med friske eller frosne grønnsaker. Det er bedre å ta brun, rød, dampet ris. Jeg har brun og rød ris 1: 1, en blanding av frosne grønnsaker. Skyll risen grundig, hell i en bolle, tilsett krydder (jeg har garam masala og gurkemeie), tilsett vann (ikke salt!), Installer en dampkurv, hell grønnsaker i den og hell olje over dem. Modus "Grøt" 0,7 10 minutter for brun og rød ris, 7 minutter for parboiled eller vanlig langkorn. Når trykket synker, åpne, tilsett grønnsaker i ris, salt, tilsett knust hvitløk, rør. Alt er veldig raskt, velsmakende og sunt.

Tid for forberedelse:

7-10 minutter

Matlagingsprogram:

Grøt

Lignende oppskrifter

Kokt ris i kokosmelk (Admin)

Ris med meksikansk blanding i trykkoker fra merke 6050 (Ksyushk @ -Plushk @)

Ris til tilbehør i Redmond multikooker (Grigorieva)

Svært velsmakende. Jeg koker vanligvis ris i en dobbel kjele uten rist. Denne oppskriften tiltrekkes av det som kan gjøres umiddelbart og med grønnsaker. For en smart liten Shtebochka vi har!

For en smart liten Shtebochka vi har!

Hun er utenfor konkurranse med oss! 7-10 minutter - og en deilig og sunn middag er klar! Ris, men ikke kokt, men grønnsakene er saftige og hele!

Å, hvor deilig og pilaf ikke er nødvendig 🔗

Karina, jeg liker også bare ris med bare grønnsaker - det lastes ikke i det hele tatt. Og i denne oppskriften liker jeg samtidig matlaging slik at grønnsakene ikke blir tilberedt og risen er kokt og smuldret. Jeg pleide å gjøre det med fisk også, men denne fisken så lite attraktiv ut. Nå lager jeg et tilbehør hver for seg, fisk separat (men det er praktisk når det er samtidig). Generelt, da jeg kom løpende fra jobb, og det er en horde med sultne representanter for den yngre generasjonen, er en sunn, rask og deilig middag på 10-20 minutter selvfølgelig en gave!

hei og hva betyr "mtsk" en målebeger eller bare 2 glass vann til et glass ris? kanskje et dumt spørsmål, men i går ga de meg en multikooker Aurora og det er ingen grøtfunksjon der

Dette er en 160 ml plastkopp. Den er inkludert med nesten alle multikookere og trykkkokere.

[Irina]

Irina, mstk er et tegneserieglass (takk,Natashadet svarte for meg!). I prinsippet kan du måle med vanlige briller, det viktigste er forholdet. Hvis det ikke er noen "grøt" -modus, trenger du modusen kornblandingen er kokt (eller spesielt ris). Nyt måltidet!

[Linadoc]

Linadoc, takk for oppskriften!
det var bokstavelig talt 1,5 mst brun ris igjen, brokkoli, hvitløkspiler og revet courgette fra fryseren gikk til kurven. Etter det helte jeg alt i et bakeplate, hvor kotelettene ble bakt, det var fett fra dem med gurkemeie, jeg blandet alt - en utmerket mat viste seg)
Som alltid med deg: rask, enkel, velsmakende og sunn

[Katerina]

Katerina,