Spiret linsesalat

Spiret linsesalat

Kategori: Grønnsaker og fruktretter

Ingredienser
Mais salat (1 pakke)	125 g
cherrytomater	200 g
Tørre linser	100 ml
Sennepsolje	2. l.
Salt	smak

Kokemetode

• Jeg helte linser i 8 timer. Jeg tappet vannet og la det stå i 16 timer. Så helte hun varmt vann i en stor tallerken, raslet aktivt hånden i vannet og gned kornet mellom fingrene. Hun ristet vannet med hånden, helte det i en annen beholder med noen av skinnene. Gjentok så mange ganger. Jeg ryddet restene med hendene.
• Skjær tomatene i to.
• Bland alle ingrediensene og smak til etter smak. Blande.
• Deilig og harmonisk salat. Ikke trekk fra, ikke legg til. Jeg likte linsene mer mungbønner. Men fortsatt vil jeg se etter mer effektive rengjøringsmetoder ... Jeg ble lei)))))))))))))

Retten er designet for

4 porsjoner

Oh, og deilige salater, og rett etter hverandre. Og hva du skal gjøre nå uten en spirende enhet Eller du kan gjøre uten den ... eller er det en veldig praktisk og nødvendig forutsetning ... eller jeg kan gjøre det ... eller jeg gjør det ikke .... Hva sier du, Omela

[Ira]

Ira, det er mulig uten spire, om kvelden vil jeg gi en lenke .. Prosessen er populært beskrevet. Men det er absolutt mer praktisk med ham, spesielt for slike late mennesker som meg.) Krukker og filler skremmer meg! (

nooo, ingen grunn til å koble til krukker og filler, dette er heller ikke noe for meg, så jeg vil kjøpe en spire i nær fremtid og hvordan jeg skal spire

: venner: du vil ikke angre, en hendig ting. Og volumet er mer enn nok for meg. Hvis du trenger mer, kan du ta Tuppers termoserver.

men jeg hadde en termokonserver, jeg fikk aldri venner med den og ga den til moren min ... nå hva, jeg må ta den tilbake ...
Hvor mange porsjoner er spirevolumet ditt nok til? Hvor mange spirede korn er det for eksempel i korn?

Alt, kan du ikke svare på, fant alle svarene i den andre salaten din. Så jeg vil kjøpe slike som din og ta bort termotjenesten

Ta det bort og prøv det. Se i salaten med spiret havre, jentene skrev i detalj hvordan de skal gjøre det. Jeg skriver fra telefonen, jeg kan ikke gi en lenke. Jeg har et volum på 500 ml i spireren. Jeg lager 100 ml til 2 porsjoner å spise på 1 dag, fordi korn kan oppbevares i kjøleskapet i 1-2 dager. Det handler om to håndfuller.

Mens jeg skrev at jeg fant svarene på spørsmålene mine i den andre salaten din, kom du foran meg. Takk

Jeg satte linsene til å spire i "glasset ditt".

Slavat ... I dag har jeg også linser, jeg vil lage flere spirer, kanskje blir det bedre renset.

Vel vseooo! Ventetiden min kom hjem fra jobb, og hunden i korridoren spør: "Vel, hvordan har vi vår mor-agronom, har hun allerede oppdratt alt?"
Så jeg mistet en ny! Vel, gamle er ikke nok for meg!

Så jeg mistet en ny!

Sannsynligvis den mest anstendige ??))))))

Jenter, men jeg forstår ikke hva som er vitsen med å rengjøre linser og mungbønner etter spiring ... I bunnen blir huden myk, tygger lett, typen salat ødelegger ikke.
Lenus, ikke bekymre deg, kollega. Jeg er en agronom ved min andre utdannelse!

Skallen virker vanskelig for meg.

Hør, Ksun, spirer du kikerter?

Ikke ennå. I går så jeg på ham og tok linser.

Jeg lurer bare på, er det tyggbart etter spiring? Jeg vil ikke at det skal knuse for mye.

Jeg tror det vil være som en mutter når det gjelder hardhet.

Å, vel, det er gudfryktig! Hans neste vil jeg "gjære".

Kikerter spiser godt og smaker som erter i belger

Marina, hvor mange timer trenger det å bli gjennomvåt og hvor mange timer tar det å spire, generelt, hvordan spire det riktig?

for eksempel om morgenen vasker jeg det i en spire og fyller det med vann, om kvelden drenerer jeg vannet og lar det stå til morgenen, om morgenen klekkes spirene, jeg legger det i kjøleskapet og tar det etter behov, de fortsetter å vokse, men ikke så raskt. De står i flere dager. Svært velsmakende!
Spireren er forresten en flott ting, den fungerer ikke så raskt i vanlige retter.
Og Mash vil fungere enda raskere.

Jeg er lat, jeg har det bra! Både kikerter og mungbønner ... I den lille er det et papir, der det er skrevet hvor mye å suge og hvor mye det spirer i tide.

Svært velsmakende!

Tusen takk! I morgen morgen vil jeg allerede spise kikerter - allerede gjennomvåt

I dag lagde jeg igjen denne salaten og sverget på å kjøpe bare Beluga. Kan ikke rydde opp raskt.

Ksun, og jeg følte ikke mye forskjell mellom rengjort og urenset. Jeg rykket henne i vannet, jeg så, og plantene begynte å falle av fra henne. Det er synd. Vel, jeg brydde meg ikke med rengjøring. Spirede røde linser. Hun viste seg å være som et stoff. Videre prøvde jeg den første, rynket pannen, jeg tror noe slags søppel! Da: har du ikke smakt det? En annen ... så oppdaget jeg at jeg allerede hadde den i hånden min, som frø og gnag akkurat slik. Så helte hun det i makaros i marineblå stil rett i tallerkenen. Så la jeg den til i salaten. Kort sagt, spirene var små, selv om jeg la 150 ml. Jeg tar den på for å gjære!

Så jeg sier at det ikke nytter å bry seg med rengjøring. Jeg gumler på mungbønner, linser og kikerter. I går morges lagde jeg meg en sandwich av rugbrød, mozzarella og spiret mungbønne. Latter, latter, men spirer gir virkelig mot. I en stund hadde jeg en pause i å spise dem, så jeg var i stand til å sørge for dette. Helse til alle!

Ksun, og jeg følte ikke mye forskjell mellom rengjort og avskallet

Vel, her er jeg, og ser på deg, jeg ryddet ikke den andre batchen ... og jeg la ikke merke til noen forskjell heller !!! URAAAA !!!!

HER ER ET BOOTY, Eh! OU-KA BYRA, SPEED UT OG RENGJØRES!

Figo, vi i generalrådet bestemte at skallet også er en slags fordel.