Hake-filet med dampet brokkoli i en multikoker Redmond RMC-M 4502

Hake-filet med dampet brokkoli i en multikoker Redmond RMC-M 4502

Kategori: Fiskemåltider

Ingredienser
Hake filet	200 gr.
Frossen brokkoli	300 gr.
Urteblanding	1 ts
Sjøsalt	1/2 ts
Oliven olje	1 ts

Kokemetode

• Riv hakefilet med salt, en blanding av urter og skjær i porsjoner. Legg den tilberedte hakefilet, frossen brokkoli i bollen med en multikoker for damping og dryss over olivenolje. Hell vann i hovedskålen til multikookeren til ønsket merke og sett inn modusen "Dampkok" i 15 minutter, unntatt koketiden til vannet.
• Server med bokhvete pynt.
• 
• Nyt måltidet!!

Retten er designet for

2 porsjoner

Tid for forberedelse:

15 minutter

Matlagingsprogram:

For et par

Merk

Passer til lett lunsj eller middag