Spiral courgettsmørbrød

Spiral courgettsmørbrød

Kategori: Grønnsaker og fruktretter

Ingredienser
Squash	1 STK.
Eggehvite	1 STK.
Mel	2 ss. l.
Stivelse	1 ss. l.
Ost	100-150 g
Salt pepper	smak

Kokemetode

• Courgetter er skåret på en spiral grønnsaksskiver
• 
• Tilsett mel, stivelse, salt, pepper og pisket eggehvite
• 
• Blande. For å gi en ryddig, ikke "rufsete" form, spredte jeg blandingen langs bunnen av små runde beholdere
• 
• Og så snur jeg dem bare på en varm skillet
• 
• Hell på et av de ferdiglagde varme "pannekakene" et tykt lag med revet ost (du kan bare bruke en osteskive) og dekk til med andre halvdel
• 
• Hvis du ønsker det, kan du legge en skive skinke og annen ønsket fylling inn. Den sunne sandwichen er klar!

Lignende oppskrifter

Spaghetti med courgette og basilikum (Korsika)

Zucchini pickles (ellis608)

Courgette latkes med ost (merke 352 crepe maker) (MariV)

Larissa, flott! Jeg ville bare fylle noe sånt inn i en multibaker, og jeg kjøpte allerede courgette.
Jeg hadde ikke gjettet å bruke bare protein! Jeg vil absolutt prøve! Det eneste som er igjen er å pakke ut spiraliseringen ...

Takk Lena! I prinsippet kan du, selvfølgelig, og et helt egg. Men jeg hadde bare en rastløs ekorn, så jeg festet den. Og pakke den ut, moro er garantert!

Jeg tar det med til bokmerkene dine, så vil det være nyttig når jeg kjøper

Flott! Og snart begynner grønnsakssesongen, og vi vet ikke hvor vi skal feste disse courgetter og courgetter ... Larochka, takk for oppskriften!

Larissa, takk for den fantastiske oppskriften! Jeg er ikke veldig rå grønnsaker ... Men dette, i form av stekte potetpannekaker, courgette - jeg elsker det! Denne vil definitivt være i favør !!!

Takk jenter. Forhåpentligvis skuffer ikke oppskriften. Og det viktigste er å steke raskere, til squashtrådene er gjennomvåt og myke.