Flyndre med sitronskall, stekt i brødsmuler

Flyndre med sitronskall, stekt i brødsmuler

Kategori: Fiskeretter

Ingredienser
Flyndefilet	1 kg
zest fra en sitron
salt
nykvernet sort pepper
vegetabilsk olje
kjeks
egg

Kokemetode

• Fjern skallet fra en sitron med et veldig fint rivjern, bland det med salt og pepper. Riv flyndrefilet med den tilberedte blandingen, kutt i porsjoner. Pisk egget lett med en gaffel, tilsett 1-2 ss vann, pisk igjen. Dypp fiskestykker i et egg, panert i brødsmuler og stek på middels varme til de er gyldenbrune. Pynt etter eget valg. Vi spiser med grønnsaker.

Å, hvordan jeg respekterer flyndre. Smakfulle skiver Sannsynligvis vil glødet virkelig redde deg fra aromaer når du steker. Takk for oppskriften, jeg tar den bort

[Tan]

Tan, her har jeg ikke tilberedt flyndre med glød ennå.

[Tan]

Tan, men jeg har ikke tilberedt flyndre med glød ennå

Enda ikke kveld

Fred være med dere bakere!

win-tat - - Sannsynligvis vil glødet virkelig redde deg fra aromaer når du steker

all sjøfisk tilberedes i henhold til 3 P-regelen
Skrell - Salt - Forsur

Så smakfullt! Jeg elsker fisk, men her er det så uvanlig - med glede må du prøve det, bokmerket.

[celfh]

celfhJeg elsker flyndre, men vanligvis strør jeg den over merian sammen med pepper og drysser med sitronsaft. La oss prøve med glede, det ser veldig appetittvekkende ut.

Den klassiske kombinasjonen er alltid i "bull's eye". Enkelt, raskt, deilig! Jeg liker disse rettene.

Sannsynligvis vil skallen virkelig redde deg fra aromaer når du steker. Takk for oppskriften, jeg tar den bort

Hvis du fjerner huden fra flyndringen, vil det ikke være noen ubehagelig lukt. Og glød vil legge til en spesiell lys pikant. Tatiana, har jeg rett? Takk for oppskriften.