Torsk med mango og reker i Oursson trykkoker

[VARME-modus, trykk 0, tid 25 minutter]

Torsk med mango og reker i Oursson trykkoker

Kategori: Fiskeretter

Ingredienser
Torsk (hvit fisk)	porsjonerte biter
Friske champignoner	4 ting.
Pære løk	liten bit
Mango	4 tallerkener, kan erstattes med sursøt eple
Frosne tiger reker	8 stk.
Sitronskall	smak
Lime pepper (eller hvit)	smak
Salt	smak
Vegetabilsk olje	1 ss. l. for sautering
Frisk dill	smak

Kokemetode

• Dryss torsk eller annen hvit fisk med salt, lime pepper, la den krype, suge i salt og pepper.
• Skjær løk i strimler, sopp i skiver.
• 
• Slå på trykkoker i BAKEMODUS, varm opp oljen, og surr løk og sopp på, tilsett litt salt. Deaktiver bakemodus.
• 
• Ha skiver med mango, eller et søtt og surt eple oppå grønnsakene. Dryss litt dill på toppen, spre sitronskall, jeg brukte strimler med søte kumquats.
• 
• Legg biter av fisk på toppen, strø reker i bunnen
• 
• Utstilling VARME-modus, trykk 0, tid 25 minutter (tiden avhenger av vekten av fiskestykket), og før fisken til beredskap.
• Jeg lager kokt ris til tilbehør.
• På en tallerken sprer jeg fisken forsiktig med en slikkepott, tar tak i grønnsaker og mango nedenfra, legger dem på en tallerken, tilsett reker, legger en sidefat (ris) ved siden av dem, hell en deilig saus fra stewing på toppen.
• 
• 

Merk

Fisken koker raskt, ikke fettete og velsmakende! Kokt mango gir en behagelig syrlighet, som er veldig bra for fisk.
Det viste seg to i ett - og fisk og frukt og grønnsaksretter!
Kok med glede og god appetitt!

Tanya, det ser ut til at familien din går til bordet i kåper og kveldskjoler, alt er så sofistikert!

Super. Jeg vil ha torsk

[Tanya]

Tanya, det ser ut til at familien din går til bordet i kåper og kveldskjoler, alt er så sofistikert!

, Tanya, så oppvasken din er pent innredet
Når du legger det på bordet, vil de bli oppfattet, og blikket ditt trekkes først av et vakkert design
Vi har ikke Fracks, som alle andre

Tanyusha, Takk

Super. Jeg vil ha torsk

Og hvorfor sto saken opp? I dag fanget jeg en fersk torsk i supermarkedet, og i kjøleskapet til mango ventet jeg lenge. Jeg tegnet en idé - og ytelsen din

I den lille byen vår kan du nesten alltid kjøpe fersk fisk, og dette gjør meg glad

Og hvorfor sto saken opp? I dag fanget jeg en fersk torsk i supermarkedet, og i kjøleskapet til mangoen ventet jeg lenge. Jeg tegnet en idé - og ytelsen din

I den lille byen vår kan du nesten alltid kjøpe fersk fisk, og dette gjør meg glad

Akkurat i dag så jeg på torsken, men den var for mye frossen. Generelt har det ikke vært noen god hvit fisk i det siste. Ørret og laks. Jeg vil ikke ha henne lenger. Jeg spiste pollock eller hake med tomater og løk.

[Tanyusha]

Tanyusha, Jeg kjøper ikke frossen iskrem i det hele tatt, en slags det er verdt det
Jeg kjøper bare fersk, ikke frossen i det hele tatt, siden det er en mulighet til å kjøpe flyndre, havabborsk torsk, smelte og annen fersk importert. Dyrt selvfølgelig, men ganske friskt, som er 1-2 dager fra fangsten
Ja, og vi har en landsby i nærheten av Dmitrov, hvor det er et oppdrettsanlegg, hvor karpe og til og med stør avles og selges i butikker - det er det jeg bruker

[Tanyusha]

Tanyusha, Jeg kjøper ikke frossen iskrem i det hele tatt, en slags det er verdt det
Jeg kjøper bare fersk, ikke frossen i det hele tatt, siden det er en mulighet til å kjøpe flyndre, havabborsk torsk, smelte og annen fersk importert. Dyrt selvfølgelig, men ganske friskt, som er 1-2 dager fra fangsten
Ja, og vi har en landsby i nærheten av Dmitrov, hvor det er et oppdrettsanlegg, hvor karpe og til og med stør avles og selges i butikker - det er det jeg bruker

Heldig at vi bare har fersk gjedde, karpe, ost ... ingen torsk, bare frossen flyndre, torsk også ... vi må finne noe ... bedre.

Admin, så en oppskrift på en fiskerett har dukket opp for mine skadelige husstandsmedlemmer. Veldig glad. Takk!

[Olesya]

Olesya, takk, og lag mat for helsen! Husholdninger, de er slike, skadelige masete, de vil alle ha noe velsmakende og mate dem med fisk