Kokk
Skum eller fjærmadrass? Det er en mening - den første vil vare lenger!


På forespørsel fra FoamLine, en utvikler av ferdige løsninger for skummadrasser, gjennomførte eksperter fra det sertifiserte testlaboratoriet til ANO CSI Metronome komplekse tester av forskjellige typer madrassfyll. Testede madrasser fylt med uavhengige fjærenheter, kokosnøtt-kokos i kombinasjon med latex og polyuretanskum. I motsetning til myter om den uovertrufne holdbarheten til vårsøvnprodukter, viste det seg at skummadrasser ikke bare samsvarer med dem når det gjelder levetid, men også viser de beste resultatene, samtidig som de overgår komforten.

“FoamLine har lenge vært involvert i produksjonen av polyuretanskum (PPU). Selskapet har sitt eget forsknings- og utviklingssenter, der nye skumformuleringer blir opprettet og testet. Vi bruker avansert teknologi for produksjon av polyuretanskum, og noen av metodene som brukes har ingen analoger på det russiske markedet. I tillegg er hver av våre fabrikker utstyrt med et laboratorium med høyt profesjonelt personale. Eksperter tester hvert parti av det produserte polyuretanskumet for å overholde de planlagte indikatorene, - kommenterer Natalya Sverdlova, sjef for Madrass blanks direction hos FoamLine. "Vår interne undersøkelse har alltid vist holdbarheten til kvalitetspolyuretanskum for å fylle madrasser, og vi trengte bekreftelse fra tredjepart, så vi dro til et uavhengig laboratorium for å bevise at skummadrasser tjener så vel som fjærmadrasser, som anses som de mest holdbare på markedet."

For å kontrollere kvaliteten på madrasser som produseres og importeres til Russland, har Interstate Council for Standardization, Metrology and Certification utviklet og vedtatt flere GOST-er, som normaliserer og tydelig regulerer hva en sovemadrass skal være. I henhold til disse standardene utføres testing av fjærmadrasser og fjærfrie madrasser ved hjelp av forskjellige metoder, noe som forstyrrer deres objektive sammenligning. For vårsøvnprodukter testes holdbarhet i sykliske tester. Essensen av metoden ligger i den gjentatte påvirkningen av belastningen på madrassen ved å trille en trommel med klosser på den i lengderetningen. For fjærfrie søvnprodukter måles permanent deformasjon, dvs. prosentandelen som madrassens høyde endres etter lasting.
For en objektiv sammenligning av madrasser med forskjellige fyllinger testet eksperter fra det uavhengige laboratoriet ANO CSA "Metronom" fire forskjellige prøver ved hjelp av en enkelt metode. Sistnevnte involverte testing for å bestemme kategorien av mykhet og holdbarhet for det myke elementet.

Madrasser basert på:

• en blokk med uavhengige fjærer, der en kombinasjon av kokosnøtt og syntetisk fiber (strutofiber) brukes som en intern fylling på begge sider;
• en blokk der lag av kokosnøtt og lateks veksler;
• en blokk med latexlignende skum (tetthet 50 kg / m3) og høyelastisk polyuretanskum (tetthet 35 kg / m3);
• en blokk med vekslende lag med formminneskum (tetthet 50 kg / m3), høyelastisk og standardskum (tetthet 35 kg / m3).

Testen for samsvar med kategorien mykhet viste at alle produktene oppfyller kravene i GOST og er egnet til å sove. Alle prøvene besto lastetesten som varte i 29 000 sykluser.Men den beste ytelsen ble demonstrert av en madrass fylt med latexlignende og meget elastisk skum.

I følge ekspertestimater kan 2000 sykluser likestilles med 1 års drift. Det viser seg at alle madrasser som er testet, vil vare i mer enn 14,5 år.

Testresultatene bekrefter at høykvalitets skummadrasser (med en tetthet over 30 kg / m3) er overlegne i holdbarhet enn madrasser med andre fyllinger, inkludert fjærmadrasser. På samme tid, takket være flerlagsstrukturen til en hard base og en myk topp, vil de gi kvalitetshvile og vil bidra til en jevn fordeling av belastningen under søvn, noe som er gunstig for ryggraden og leddene.
Kokk
En studie fra det internasjonale byrået Ipsos viste at madrassens fasthet er viktig for 92% av turistene. Hver tredje av dem er klare til å bytte rom eller til og med sove på gulvet på grunn av feil seng. Representanter for HoReCa-industrien leter selv etter en balanse mellom kostnadene ved å ordne et soveplass og kvaliteten, og foretrekker ofte tidstestede løsninger og ikke engang tenker på et alternativ. For eksempel har springmadrasser dominert russiske hotellkjeder i mange tiår, mens verdens største merkevarer (for eksempel Marriott og familiemedlemmene Ritz-Carlton) foretrekker fylling av polyuretanskum. Det er minst fem kriterier for valg av madrasser til hotell, la oss prøve i teorien å sammenligne skum og fjærer, og finn ut hvilken løsning som er best for både gjester og hotellgjester.

Det første kriteriet. Komfort for alle

Dr. Carol Ash, sjef for søvnmedisin ved Meridian Health International, er overbevist om at en person skal kunne få 7-9 timer god natts søvn mens han er på reise. Hvil er nødvendig for å gjenopprette balansen i hjernefunksjoner, assimilering av ny informasjon, emosjonell stabilitet osv. Og oppgaven til HoReCa-segmentet er å gi reisende komfortable soveforhold, uavhengig av alder og hudfarge. Det er ganske vanskelig å oppnå den samme komforten for alle med madrasser med springfjær, så representanter for hotellvirksomheten går til forskjellige triks. På Four Seasons tilbys for eksempel gjester på stedet å velge mellom tre fyllingsalternativer - med optimal fasthet, myk eller med maksimal støtte under søvn. Den valgte "fyllingen" installeres i madrassen i løpet av få minutter. Noen hoteller tilbyr å velge hardhet på sengen når du bestiller. Noen ganger tilbyr de et teppe eller en ekstra tynn bomullsmadrass for enkelhets skyld i madrassesettet. "Hoteller bestiller ofte fjærmadrasser med høye toppers laget av polyuretanskum med varierende grad av stivhet - fjærene danner basen, og skummet er ansvarlig for komforten," sier Irina Karmanova, spesialist i Ormatek Groups avdeling for produktutvikling og utvikling.
Imidlertid er noen av løsningene som er diskutert ovenfor en komplikasjon av produkter, og derfor en økning i kostnadene. Som et alternativ kan du velge en madrass fullstendig laget av polyuretanskum, spesielt siden de nylig i Russland begynte å produsere høyelastiske skum ved bruk av "kaldskummende" -metoden. Fordelen deres er deres unike struktur, lik en blokk med en million uavhengige fjærer med forskjellige diametre. Takket være denne funksjonen vil en lett person ikke føle stivheten når den lander på en madrass, og en tung person vil ikke føle et "hull" - hvert materiale vil få riktig støtte. Madrasser med lignende fylling er veldig populære i Europa på grunn av deres høye komfortnivå, miljøsikkerhet og rimelige priser.
Ledelse i komfort for skummadrasser.

Andre kriterium. Langvarig komfort

En kvalitetsmadrass har en levetid på 5 til 15 år, og det antas tradisjonelt at vårsøvnprodukter er de mest holdbare.Faktisk holder metallfjærer formen godt, men madrassens komfort avtar over tid, så det er verdt å vurdere alternative løsninger. "Gode skummadrasser serverer minst på nivå, om ikke lenger, enn fjærmadrasser og gir større komfort," sier Natalya Sverdlova, sjef for madrassblanker på FoamLine. - Dette bekreftes av testresultatene. Hos en uavhengig sertifiseringsmyndighet testet vi madrasser med forskjellige fyllinger for holdbarhetsstandarder. "
Madrasser med en blokk med uavhengige fjærer ble testet; en blokk med vekslende lag med kokosnøtt og latex; en blokk med latexlignende og høyelastisk skum og en blokk med tre forskjellige typer skum (minneskum, høy elastisitet og standard). Test for overholdelse av mykhetskategorien har vist at alle produktene oppfyller kravene i GOST og er egnet til å sove. Alle prøvene besto belastningstesten som varte i 29 000 sykluser uten klager, men den beste ytelsen ble demonstrert av skummadrasser, slik at de lett varer mer enn 15 år.
Ledelse i langsiktig komfort med skummadrasser.

Det tredje kriteriet. Brannsikkerhet

Ganske ofte er valget til fordel for fjærmadrasser knyttet til deres brannsikkerhet - det antas at de på grunn av den delvise "fyllingen" av metall er mer motstandsdyktige mot spredning av brann. Men moderne teknologier gjør det mulig å gjøre nesten alle materialer brannsikre. Så ifølge Irina Karmanova (Ormatek Group of Companies) er dekselet på madrasser og toppmadrasser i henhold til den enkelte bestillingen av hotellgjester laget av ikke-brennbart stoff laget av ikke-standard råvarer eller med spesiell impregnering. Situasjonen er lik polyuretanskum som brukes på hotell. “Når du lager skum, tilsettes det spesielle komponenter for å forhindre brann. Vi produserer slike løsninger hovedsakelig for bilindustrien, der skum brukes til produksjon av seter, samt for vibrasjon og lydisolasjon. Men det er ganske akseptabelt å bruke spesielle tilsetningsstoffer, som er tillatt i internasjonale standarder, for å forhindre brann og når man lager fyllstoffer til madrasser, sier Natalia Sverdlova (FoamLine).
Sikkerhetsledelse bak fjærer og skum med spesielle tilsetningsstoffer.

Det fjerde kriteriet. Miljøvennlighet og hygiene

Noen ganger foretrekker hotellreisende å bruke madrasser med naturlig fyll, for eksempel kokosnøtt, i jakten på den globale trenden for miljøvennlighet og ut fra ønsket om å gjøre hotellet “grønt”. Men ofte limes slike fyllstoffer med formaldehydholdige løsninger, som er kjent for skadelig røyk i miljøet. I tillegg når en kokos blir våt, vises en sopp på den, noe som kan føre til utvikling av allergier. Og gjester på hotellet vil neppe bekymre seg for vann eller juice som søles på sengen og tørke madrassen i tide. Dessuten brukes latexlignende forbindelser ofte for å gi styrke til kokosnøttene, som åpenbart er irriterende, siden hver åttende person av hundre har allergi mot latex.
Med tanke på alt det ovennevnte, anses skummadrasser som en av de mest miljøvennlige, siden de ikke avgir skadelige stoffer i atmosfæren, ikke utstråler lukt og ikke er allergikilder. Dette er sant bare gyldig hvis kvaliteten på fyllstoffet er bekreftet av det spesielle CertiPUR-merket på emballasjen eller i instruksjonene for det ferdige produktet. Merkingen betyr at skummet i produktet oppfyller de strenge utslippskravene til innemiljøer. Sertifikatet bekrefter også at skummet er laget uten bruk av ozonnedbrytende stoffer: kvikksølv, bly, tungmetaller, formaldehyder og forbudte ftalater.
I tillegg til miljøvennlighet har skummadrasser en annen viktig fordel - hygiene.Selvfølgelig behandles alt soveutstyr på hotell med spesielle antibakterielle sprayer og impregneringer, men madrasser av polyuretanskum er tradisjonelt laget med avtakbare deksler som kan vaskes når som helst ved å ta ut fyllstoffet. Dette er ganske praktisk for hotell med en konstant stor flyt av gjester.
Ledelse innen miljøvennlighet og hygiene for madrasser av polyuretanskum.

Det femte kriteriet. Bekvemmelighet for forsyninger

Og sist, men ikke mindre viktig enn alle de som ble diskutert tidligere, for representantene for HoReCa-segmentet er logistikk. Og fra dette synspunktet har madrasser av polyuretanskum ingen like - de kan rulles inn i rør, de komprimeres lett, noe som betyr at de tar mindre plass og er mye mer lønnsomme når det gjelder økonomiske leveringskostnader. “For hotell, særlig nå, kommer spørsmålet om pris ofte i forgrunnen. Selvfølgelig vil du selvfølgelig ikke spare på helsen og komforten til gjestene, men du kan spare betydelige beløp på logistikken. For eksempel bestilles våre madrasser av polyuretanskum ofte av hoteller fra avsidesliggende regioner - for dem er det veldig lønnsomt på grunn av muligheten for vakuumpakking (rulling) av skumprodukter for å sove, "Irina Karmanova (Ormatek Group of Companies) deler sin erfaring .
En god måte å optimalisere kostnadene for hotelltjenester for søvntilbehør er å bestille alle "komponentene", dvs. madrasser, puter og deksler, fra ett selskap og foretrekke russiskproduserte varer.

Ledelse innen transport av skummadrasser.

Den teoretiske kriterieanalysen viste at fordommene til innenlandske hotelleiere mot skummadrasser ikke er godt begrunnet. Selvfølgelig vil Russland ikke være i stand til å fullstendig forlate vårprodukter for å sove, slik mange vestlige land har gjort, i nær fremtid, så det viktigste for HoReCa-segmentet er å velge madrasser av høy kvalitet fra pålitelige produsenter.
Kokk


Hvilke madrasser sover de på i Europa og hvorfor


I følge statistikk fra FoamLine, en utvikler av nøkkelferdige løsninger for skummadrasser, foretrekker 85% av russerne fjærmadrasser, og 15% foretrekker polyuretanskum, kokosnøtt- eller latexmadrasser. I europeiske land er bildet annerledes - i gjennomsnitt velger 60% av innbyggerne vårfrie produkter. Hva forklarer forskjellen i preferanser?

Et landAndel fjærfrie madrasser på markedet,%
Italia72
Danmark65
Sveits65
Sverige61
Frankrike60
Tyskland59
Belgia57

I følge rapporten fra Milanos senter for industriell forskning CSIL okkuperer madrasser i Italia 72% av markedet, i Danmark og Sveits - 65%, i Sverige - 61%, i Frankrike - 60%, i Tyskland - 59% og i Belgia - 57%. Fjærmadrasser er ikke like populære i utlandet som i Russland. Ifølge studier mister de 16% av støtten og synker med 3-4 cm i løpet av de første to årene av bruken. Kokosnøtten som er kjent for russerne, er også sjelden i utlandet. Ledende produsenter har forlatt dette materialet på grunn av dets svake ortopediske egenskaper og evnen til å forårsake allergi. Emulsjonen som holder kokosnøttfiber sammen kan inneholde formaldehyd, og når det er vått, blir kokosnøttpreparat et gunstig miljø for utvikling av mugg og mugg.

Latex og polyuretanskum er ledende blant fjærfrie fyllstoffer i Europa. Men ikke glem at 8% av menneskene er allergiske mot latex. Polyuretanskum er allergivenlig. Madrasser med denne fyllingen gir den samme komforten for 10-15 års tjeneste. Skumprodusenter produserer skum med forskjellige egenskaper. For å oppnå maksimal komfort og pålitelig kroppsstøtte, brukes en kombinasjon av skum med forskjellige egenskaper i ett produkt.

Polyuretanskum har blitt brukt i produksjonen av madrasser siden 50-tallet i forrige århundre: materialet er mer behagelig, holdbart og lett å produsere enn naturlige fyllstoffer. Europeiske selskaper satte raskt pris på produksjonen og lønnsomheten til utgivelsen, kombinert med fordelene for brukeren, og byttet til skum.“Utenlandske forbrukere har lenge verdsatt madrasser av polyuretanskum. I Russland, for øyeblikket, oppfattes en skummadrass som et billig og midlertidig alternativ, - forklarer Natalya Sverdlova, sjef for Madrass blank retning på FoamLine. - Utvalget av merker av polyuretanskum er stort, de varierer i egenskaper, holdbarhet og pris. Når man utvikler madrassmodeller, ledes europeiske produsenter av kvaliteten og de nyttige egenskapene til skum for mennesker og natur. Faktisk er i dag polyuretanskum det mest behagelige og samtidig miljøvennlige materialet for å fylle madrasser. På grunn av den økonomiske situasjonen kommer produktkostnadene ofte i det russiske markedet, og produsenten kan bruke billigere skum av lavere kvalitet. Til tross for alle vanskelighetene ser vi utsiktene til etterspørsel etter gode skummadrasser i vårt land. "

Oppfinnelsen av polyuretanskum gjorde møbler og madrasser mer komfortable og holdbare. Nå har skummadrasser alle egenskapene til ortopediske: de gir støtte til ryggraden under søvn og avlaster responstrykket på menneskekroppen. I motsetning til vårmadrasser knirker ikke skummadrasser og mister ikke sine komfortegenskaper. I dag er det forskjellige teknologier og formuleringer for å produsere polyuretanskum med spesielle egenskaper. Det er for eksempel høyelastiske HR-skum på markedet som kan gi komfort for mennesker med forskjellige vekter, samt polyuretanskum med avkjølende, termoregulerende og antibakterielle effekter.

Nå i Russland er det en trend mot studier og bruk av utenlandsk erfaring i hverdagen. Innbyggerne i landet vårt adopterer europeernes erfaring med det praktiske og ansvarlige produktvalget for deres egen komfort og helse. Det er sannsynlig at ny teknologi snart vil erstatte de vanlige løsningene.
Kokk
Hvordan sove og få nok søvn


Interessant, bare 38% av menneskene våkner om morgenen i godt og munter humør. Samtidig er 85% av innbyggerne sikre på at søvn er den viktigste helsefaktoren. Et behagelig soveplass betyr sunne ledd, fravær av osteokondrose og ryggsmerter, et sterkt nervesystem, normal blodsirkulasjon og utmerket hjernefunksjon. Det er viktig ikke bare å få nok søvn regelmessig, men også å gjøre det riktig.

Skum eller fjærmadrass?
Infografikk fra nettstedet VTsIOM


Det er nok for en sunn person å sove 7-8 timer om dagen. Under søvn etterfyller kroppen energiressursene, gjenoppretter immuniteten, hjernen husker og konsoliderer kunnskapen som er oppnådd i løpet av dagen. Hvis du ikke får nok søvn en gang, vil det allerede være merkbart: personen ser dårlig ut, blir fraværende og kan lett fange viruset. Etter en søvnløs natt er det en risiko for å få mikrohjerneskade og bli eier av falske minner. Med konstant søvnmangel akkumuleres effekten. Produktiviteten avtar, problemer med oppmerksomhet og konsentrasjon begynner, selv psykiske lidelser er mulige, og risikoen for hjerneslag øker.

Somnologer bemerker at hver person opplever søvnløshet minst en gang i året. Vanligvis er årsakene skjult i eksterne faktorer og kan lett elimineres. For å få nok søvn er det viktig å følge regimet, forberede deg på forhånd for resten og ha et komfortabelt soveplass.

For eksempel en somnolog, lektor ved Moskva medisinske universitet. IM Sechenov Mikhail Poluektov anbefaler ikke å gå på sport før du legger deg, for å utelukke fysisk og intellektuell stress. For de som liker å se på treningsklubben etter jobb, anbefaler søvnlegen å avslutte treningsøktene før kl. 21.00. Samtidig bemerker hun at hvis du trener fire timer før leggetid, vil kvaliteten bare forbedres. Du bør ikke spise en stor middag rett før du legger deg (selv etter en treningsøkt). Å sovne på full mage er vanskelig, fordi kroppen vil være opptatt med arbeid - fordøye mat.

Det er best å legge seg og stå opp til samme tid hver dag, og ikke bli distrahert av telefonen, nettbrettet, datamaskinen og TVen din i sengen. For det første forstyrrer strålingen fra skjermene produksjonen av melatonin, søvnhormonet. For det andre er det viktig å utvikle en klar lenke: soverommet og sengen skal assosieres med søvn.

Det er generelt verdt å nærme seg et sted å sove med alt ansvar - en ubehagelig pute eller en gammel madrass kan godt være årsaken til søvnmangel. Hvis sistnevnte er for hard eller omvendt for myk, er det lite sannsynlig at drømmen blir søt. En god madrass hjelper kroppen til å innta en fysiologisk stilling, noe som betyr å støtte ryggraden, slappe av muskler og god blodsirkulasjon. Fjærmadrassene som de fleste russere sover i dag er ikke alltid i stand til å gi den nødvendige komforten.

“Det er veldig viktig for rygghelse og generelt velvære at kroppsvekten fordeles jevnt. Madrasser fylt med polyuretanskum gjør denne oppgaven bra fordi de følger kurvene og støtter alle deler av ryggraden. For eksempel har madrasser fylt med meget elastisk "kaldt skum" skum en spesiell struktur. Innvendig ligner de en blokk med millioner av uavhengige fjærer med forskjellige diametre. En madrass med en slik fylling tilpasser seg nøyaktig kroppens anatomi, - forklarer Natalya Sverdlova, sjef for Madrass Blanks hos FoamLine. "En annen moderne løsning for å sove er madrasser med overflate med flere soner: hvert område har forskjellig stivhet og lar ryggraden ta riktig posisjon, og musklene slapper av."
Samlet sett er fasthet en av de viktigste parameterne når du velger madrass. For eksempel vil tynne mennesker og eldre være mer komfortable på en myk madrass, men en madrass med middels hardhet og høyere er mer egnet for en fullverdig person og et barn.

Det tar en tredjedel av livet ditt å sove. Enig, en god grunn til å gi deg virkelig behagelige forhold for oppholdet. For å gjøre dette kan du ta med deg flere ekspertråd: luft rommet på forhånd eller sove med et åpent vindu; beskytt deg mot overflødig støy og lys med ørepropper og tykke gardiner; finn riktig madrass og riktig pute.
Kokk
Madrassest: er det ikke på tide å sende din trofaste følgesvenn til skrotet


En studie fra Center for Sleep Medicine ved Federal State Budgetary Institution "Clinical Sanatorium" Barvikha "viste at de fleste skifter madrass bare når den gamle har blitt ubrukelig. Men faktisk er det ikke verdt å bringe produktene til en slik tilstand: selv de minste feilene påvirker helse og velvære. Det er best å pensjonere en madrass når de første advarselsskiltene er funnet. Testen nedenfor vil bidra til å identifisere dem.

1. Hvor gammel er madrassen?
A) mer enn 15;
B) fra 7 til 15;
B) fra 3 til 7.

Svar:
A - madrassen skal skiftes ut. Gjennom årene med drift har parametrene som er viktige når du velger madrasser endret seg: vekt, alder og preferanser til sovende. Hvis en person var komfortabel med å sove for 10-15 år siden, ville han sannsynligvis nå ha valgt en annen løsning.
B - det er verdt å se nærmere på madrassens tilstand, sannsynligvis er det merkbare feil på overflaten. Svar på resten av spørsmålene.
B - hvis du får nok søvn, er det lite sannsynlig at madrassen må byttes ut. Men når det er ubehagelig å hvile selv på et relativt nytt produkt, er dette et alarmerende symptom. Ta testen til slutt.

Ekspertuttalelse
Natalya Sverdlova, Head of Mattress Blanks hos FoamLine, utvikler av ferdige løsninger for skummadrasser:
- Madrasser for å sove anbefales å skifte hvert 7-10 år. Selv om madrassen er visuelt i perfekt orden, kan den ikke fullføre funksjonene etter denne tiden. I tillegg akkumuleres støv, hudrester, svette osv. I madrassen. Moderne skummadrasser laget av materialer av høy kvalitet kan vare lenge. Levetiden avhenger direkte av madrassens driftsforhold.Hvis en ganske feit person sover på den, vil madrassen vare mindre enn den som en miniatyr person hviler på. Kvaliteten og holdbarheten til skummadrasser avhenger av tettheten av fyllingen. Derfor bør du ikke stole på langvarig bruk av billige alternativer: de bruker skum med lav tetthet. En madrass i den midterste priskategorien vil tjene fem til syv år uten problemer; produkter i høyt prissegment vil trofast utføre sine funksjoner i ti eller flere år.

1. Er madrassen skadet og forstyrrer den søvnen?
A) ja, det var hull, fjærene merkes tydelig, du sover som i en hengekøye;
B) ja, produktet mister formen, men dette påvirker ikke søvnen på noen måte;
C) nei, det er ingen ytre skader.

Svar:
A - madrassen har overlevd sin nytte. Produktet støtter ikke ryggraden, vekten er ujevnt fordelt, og trykket på leddene og blodårene under søvn er høyere enn normalt.
B - dette er helt klart en gammel eller dårlig madrass. Hans tilstand vil bare bli verre, og påvirke eierens søvn og velvære.
B - hvis det ikke er skade, og søvn er utmerket, er madrassen i orden.

Ekspertuttalelse
Alena Trofimova, ekspert fra Ormatek-selskapet:
- Madrassens holdbarhet, komfort og følelse avhenger direkte av fyllstoffet. Det er mange tilgjengelige alternativer: allergivenlige skummaterialer, minneskum, blokker med uavhengige fjærer, kokosnøtt, naturlig latex, etc. Selvfølgelig er det naturlig slitasje på materialene under madrassens drift, fordi den daglige belastningen fra 50 kg i minst 8 timer! Imidlertid, hvis fyllstoffet er av høy kvalitet, velges madrassen riktig og anbefalingene for bruk følges, vil produktet tjene ordentlig. Madrasser laget av skum med en tetthet på mer enn 30 kg / m3 gir gode resultater - de er holdbare og mindre utsatt for deformasjon enn andre. Og på grunn av tilleggsfunksjoner er søvnkvaliteten på slike produkter utmerket. Vårt firma sammen med det russiske samfunnet for somnologer sammenlignet en fjærfri skummadrass med minneeffekt og termoregulering med en vanlig fjærmadrass. Det viste seg at søvneffektivitetsindeksen først var 20% høyere. Dette oppnås på grunn av det faktum at en person kaster og snur seg under søvn og våkner 4,5 ganger sjeldnere.

2. Sover du godt?
A) nei, jeg slenger og snur, våkner ofte. Men madrassen ser bra ut, ingen skader;
B) Jeg sover normalt, men jeg våkner med tett nese, det er uforståelige irritasjoner på huden;
C) ja, jeg får nok søvn.

Svar:
A - feil madrass er valgt. Produktet bør endres, og sørg for å konsultere en spesialist: han vil bidra til å bestemme riktig hardhet og fyllstoff. Midlertidig vil situasjonen bli korrigert av en tynn skum madrass-topper, lagt på toppen av hovedproduktet. En annen mulig årsak til søvnmangel er rygg- og ryggproblemer. I dette tilfellet er det bedre å gå til legekontoret og velge et ortopedisk produkt.
B - det er støvmidd i madrassen eller fyllstoffet forårsaker allergi (dette skjer med kokosnøtt og latex). I begge tilfeller må produktet endres.
B - vel, en annen indikator på en flott madrass.

Ekspertuttalelse
Anna Naiditsch, leder for Rehabilitation Inpatient Unit of the Center for Rehabilitation Medicine and Rehabilitation of the Road Clinical Hospital, kardiolog, terapeut, somnolog, Ph.D.
- Du vil ikke gå i ubehagelige sko, akkurat som du ikke skal sove på en ubehagelig madrass. For å finne riktig produkt, må du kontakte en pålitelig produsent, og det er ikke så mange av dem på sengetøymarkedet. Ja, en kvalitetsmadrass kan være dyr, men dette er ikke den slags ting å spare på - tross alt avhenger vår helse og produktivitet av søvn. Sørg for å teste det valgte produktet i butikken ved å ligge på det i omtrent 20 minutter.

Når søvn på et hotell eller med venner er bedre og bedre enn hjemme, bør du være oppmerksom på madrassen - sannsynligvis er problemet skjult i den.Og det er ikke nødvendig å utsette løsningen på problemet: Hvis en gang en god gammel venn har sluttet å være praktisk, vil han ikke returnere eiendommene sine. FoamLine Press Service
Ilonka37
Jeg møtte dette problemet for omtrent 3 år siden, gjennomgikk mange alternativer og kunne ikke bestemme hvilken som er bedre å ta. Når det gjelder meg, er det bedre å ta en skummadrass. Som de forklarte meg, deformeres fjærene raskt og tiltrekker seg kulde. Slike madrasser må skiftes oftere. Jeg er veldig fornøyd med min og anbefaler alt.
Leonidas
Jeg byttet ut skummadrassen min med en fjærmadrass. Vekten min er ikke fårekjøtt og madrassen er ikke designet for dette, den bøyer seg og ryggen gjør vondt om morgenen. Jeg kjøpte den tøffeste og er glad. Ryggen min gjør ikke vondt om morgenen.
Kokoschka
Kokk, tusen takk for det interessante emnet! Jeg håper virkelig at vi snart vil omorganisere i leiligheten og kjøpe en seng, og selvfølgelig vil det være en god, pålitelig madrass der.
Men så langt kan jeg ikke engang forestille meg hvilken.
En ting skjønte jeg helt sikkert at han ville være skummende.

Alle oppskrifter

Nye emner

© Mcooker: Beste oppskrifter.

Nettstedsoversikt

Vi anbefaler deg å lese:

Valg og drift av brødprodusenter