Bønner i gresskarpuré (mager)

[Matlaging er ikke vanskelig; faste er deilig. Det viktigste er å gjøre alt med kjærlighet og ikke spise hverandre!]

Bønner i gresskarpuré (mager)

Kategori: Grønnsaks- og fruktretter

Ingredienser
kokte bønner	600 gram
gresskarpuré	300 f.Kr.
vann (vegetabilsk buljong)	150-200 ml.
kålrot	1 STK.
vegetabilsk olje	2-3 st. l.
sennep klar	2 ts
malt svart pepper	smak
malt koriander (jeg har røkt)	1/2 ts
cayennepepper (chili)	smak
salt	smak
karri	1/2 ts
sitron	alternativ

Kokemetode

• Skjær løken i halve ringer og stek lett i vegetabilsk olje.

• Tilsett bønner og gresskarpuré i løken.

• Hell i vann eller vegetabilsk buljong.

• Ha i sennep.

• Kajennepepper.

• Tilsett malt koriander.

• Karri.

• Krydre med pepper, salt og rør. La det koke. Hvis du tror at det er lite væske, så fyll på. Slå på den minste brannen og slokk i 30-40 minutter.

• Du kan servere den med sitron.
• 
• Matlaging er ikke vanskelig; faste er deilig. Det viktigste er å gjøre alt med kjærlighet og ikke spise hverandre!

Retten er designet for

4 porsjoner

Tid for forberedelse:

50 minutter

Matlagingsprogram:

tallerken

Merk

Nylig har "min sjelevenn" sluttet å elske belgfrukter. Han spiser, men uten entusiasme. Og for en mager meny er belgfrukter ikke komplett, men en erstatning for animalsk protein. Du må spise. Så jeg spiste med glede. Jeg anbefaler!

Flott oppskrift, og en veldig velsmakende rett viser seg

[ang-kay]

ang-kay, Angela, Jeg elsker også denne kombinasjonen av produkter. Etter påske vil det være nødvendig å lage mat.

[Gala]

Gala, Galina, Tatyana1103, Tatyana, glad du likte retten. Sannheten er veldig velsmakende)

Etter påske vil det være nødvendig å lage mat.

Nei. Etter påske vil kjøtt og fisk gå) Bønnene vil stå en stund

[ang-kay]

ang-kay, Angela, Jeg har ikke tid til påske, jeg ville fortsatt bake Panettone, men akk og ah, mens alt er i stubbene.

Jeg skal til begravelsen på fredag, i dag døde fetteren min, som vi lå ved siden av i vuggen, tilbrakte barndom og ungdomsår sammen. Så foreløpig har jeg en pause.

bake Panettone, men akk og ah,

Før oppstigning kan du bake alt.
Godta mine kondolanser ((

Før oppstigning kan du bake alt.

Jeg planlegger det, men jeg er allerede redd for å tenke fremover.

Godta mine kondolanser ((

Takk!