Havre- og kyllingmuffins i en VES-muffinsskål

Havre- og kyllingmuffins i en VES-muffinsskål

Kategori: Kjøttretter

Ingredienser
kyllingbryst	500 gram
hurtigkok havregryn	1/2 kopp
melk	1/2 kopp
løk	1 stor
hvitløk	1-2 tenner
egg c-0	1 stk
salt, krydder	smak
glass 250 ml

Kokemetode

• Hell flakene med varm melk, la den svelle.
• Lag kjøttdeig av bryst, løk og hvitløk, eller i kjøttkvern eller stans med en blender til det er glatt.
• Tilsett hovne flak i kjøttdeigen, pisk inn et egg, salt, tilsett favorittkrydder og rør godt.
• Smør cupcakeholderne med olje, slå på og varme opp.
• Spred massen ut i hver celle med et lite lysbilde.
• Stek i 7-8 minutter. Så kan du holde den i 2-3 minutter til, men jeg var redd for at bunnen skulle brenne og snudde den opp ned med en liten silikonspatel og holdt den i ytterligere 3-4 minutter. Så gjennomboret hun den med en tannpirker. Den frigjorte saften var klar, så alt er klart og kan tas ut.
• Jeg fikk 10 stykker ut av denne delen.
• Før hvert bokmerke smurte jeg det med vegetabilsk olje.
• Server koteletter med ferske eller stuvede grønnsaker.
• Jeg har en lett salat av selleristengler, fersk agurk og eple. Krydret med naturlig yoghurt.

Retten er designet for

10 deler

Tid for forberedelse:

omtrent en time for alt

Matlagingsprogram:

kjøttkvern, cupcake

Merk

Hurra, jeg fant den perfekte måten å lage koteletter på
Så deilig, myk og saftig.
Passer til baby- og diettmat.

[Helena]

Helena, takk for at du minnet oss om dem, og viktigst av alt om flakene !!!

[Helena]

Helena, takk for oppskriften! Jeg kunne ikke bestemme meg for å lage koteletter i en cupcake! Jeg vil absolutt prøve en av disse dagene. Bare jeg vil ikke fra kylling, men fra vanlig kjøttdeig (de lagde bare en deilig - biff, magert svinekjøtt og elg)

[Ilmirushka]

Ilmirushka, værsågod

nettopp gjort deilig - biff, magert svinekjøtt og elg

Selv å lese er deilig, enn si å prøve, så generelt vil du "svelge" språket

Jenter, juster antall korn for deg selv.
Neste gang vil jeg prøve å redusere dem litt, og legge igjen like mye melk.

så generelt kan du "svelge" språket

Ja .... Pelmeni er hentet fra slikt kjøttdeig - kjempebra, "du kan ikke dra det i ørene."

Dumplings

Og hvordan jeg elsker viltboller !!

Og hvordan jeg elsker viltboller !!

Jeg elsker også .... Men det er ikke vilt her .... Et par ganger tok mannen min litt fra jakt. Lagt til kjøttdeig.

Jeg lager slike koteletter enten i en panne eller i form av pudding i en mikrobølgeovn. Det vil være nødvendig i skapet, jeg har det nylig, men jeg elsker det allerede. Forresten bruker jeg vanlige frokostblandinger (ikke raske), vel, de ser ut til å være mer nyttige. De trenger bare å helles med en liten mengde vann eller melk og kokes (men ikke kokes) i en mikrobølgeovn.

De trenger bare å helles med en liten mengde vann eller melk og kokes (men ikke kokes) i en mikrobølgeovn.

Og du kan også måle den nødvendige mengden og male.
Jeg liker å lage koteletter med raske flak, langkokende, om ikke malt, de føles ferdige. Generelt, smak og farge ...