Belgiske vafler kosthold "Grøt fra en øks"

Belgiske vafler kosthold "Grøt fra en øks"

Kategori: Bakeri produkter

Ingredienser
kefir	250 ml
solsikkeolje	50 ml
sukker	150g
mel	240g
soda	0,5 ts
vanillin, rosiner	alternativ

Kokemetode

• En veldig enkel og deilig oppskrift på tykke vafler. "Fra øksen" - fordi du trenger et minimum sett med ingredienser. Mel, sukker, solsikkeolje er i ethvert hjem. I tillegg trenger du bare et glass kefir.
• Vi blander smør, kefir, sukker og brus. Tilsett mel, rør godt. Vanillin og rosiner kan tilsettes om ønskelig. Det er ikke nødvendig å bruke en blender / mikser; det er tilstrekkelig å bruke en skje eller visp manuelt. Deigen er behagelig, uten klumper, så tykk som tykk rømme.
• 
• Jeg har et Shteba vaffeljern 35, men det spiller ingen rolle. Kan brukes i en hvilken som helst annen tykk vaffelmaker.
• Smør vaffeljernplatene med olje før den første fliken, varme opp og skje deigen. Til store firkantede vafler legger jeg 1,5 ss deig. l. med et lysbilde.
• 
• Jeg steker i ca 12-15 minutter. Jeg ser på ønsket rødme. Mannen elsker å være varm, han bakte i nesten 20 minutter
• På 12 minutter får du følgende vafler:
• 
• Jeg liker den mindre størrelsen bedre. For dem tar jeg 1 st. l. med et lysbilde. Det er slike finesser:
• 
• Jeg la vaflene på risten til de avkjøles, men du kan spise dem med en gang. De er myke når de er varme. Ganske sprø med et mykt senter etter avkjøling. Så blir de myke igjen over tid. Dagen etter, det samme deilige! Påminn meafly fra Akulchev.
• Fra den angitte mengden kom 5 store firkantede vafler ut. De er veldig tilfredsstillende, jeg spiser en på ettermiddagste.
• Ikke for søtt, ikke fettete, ingen egg eller smør. Det var en åpenbaring for meg! Jeg trodde ikke at du kan gjøre med et slikt kostholdsminimum. Jeg anbefaler!

Retten er designet for

5 vafler

Merk

Generelt var det en oppskrift på en kake, men sandwichvaffelmakeren min har stått inaktiv i lang tid, og jeg ønsket å tygge noe deilig i porsjoner.

Svetochka, er ikke 150 g sukker en skrivefeil? Jeg elsker vafler, tiltrukket av det kostholdet

Hvorfor kosthold?

Svetochka, er ikke 150 g sukker en skrivefeil?

Nei, 150g

Hvorfor kosthold?

Oppskrifter som "5 egg, 200g oljeavløp ..." møtes stadig. Disse oppskriftene er definitivt ikke diett. I oppskriften min er det bare 50 g olje, og til og med vegetabilsk. Sukker kan nok reduseres enda mer

Takk, Sveta! Jeg liker godt søtsaker, men diabetes

Oppskrifter som "5 egg, 200g oljeavløp ..." møtes stadig. Disse oppskriftene er definitivt ikke diett.

Diettene er forskjellige. Det er for eksempel et diett med lite karbohydrat, det er bare fett, proteiner og karbohydrater på minst 10-20%

[Sveta]

Sveta Jeg tok oppskriften inn i sparegrisen min med oppskrifter på et vaffeljern Kefir er hele tiden i huset, siden en melkesopp lever

[Tatyana1103]

tok inn sparegrisen min med oppskrifter på et vaffeljern

Tatyana1103, Tanya, jeg håper du liker disse vaflene. Mannen min spiser praktisk talt ikke bakevarer, men han sa å skrive denne oppskriften til favoritter og bake den med jevne mellomrom!

Mannen min spiser praktisk talt ikke bakverk

Å, men min har bare mer: paier, kjeks, kaker

OM! Jeg har nettopp laget cupcakes etter nesten samme oppskrift Bare jeg har 1 egg i stedet for smør og litt mindre mel. Vi spiser det og vil definitivt prøve denne oppskriften. Det ser ut til at det med olje vil være en mykere struktur ...
Takk for oppskriften.

Stor oppskrift for ingenting, takk! Deigen min viste seg å være tykkere enn på bildet ditt, og vaflene er faste, smulete, som sand. Og dette er flott, jeg liker bare ikke myke. Jeg vil gjenta!

[Carmilla]

Carmilla, til din helse! Glad du likte det!

[lana lys]

lana lys, Jeg baker vafler, en veldig enkel oppskrift, et minimum av ingredienser, baker raskt. Knasende og myk på samme tid. Takke!

Elechka, for din helse! Glad for at du likte

[lana lys]

lana lysTakk for en så enkel og deilig oppskrift (jeg reduserte bare sukkeret til 100g)! Sprø, deilig, med aprikossyltetøy, mmmmm ....

tilgi meg forfatteren av oppskriften, men jeg tør foreslå de mest diettvafler

Vaffel-bagels Hun la alt i en bolle på en gang, blandet godt med blanding av deigspiraler til det var glatt, deigen var litt tykkere enn pannekake i tetthet. Vaffelmaker for tykke vafler. De blir ikke bakt raskt, jeg blir ...Irgata