Kyllingfilet med grønne bønner bakt i folie

Kyllingfilet med grønne bønner bakt i folie

Kategori: Kjøttretter

Ingredienser
Poteter	2 stk.
Kyllingfilet	100-150g
Grønne bønner	100 g
Ost	50 g
Egg	2 stk.
Salt pepper	smak

Kokemetode

• Jeg lagde mat til to, det er derfor
• ingredienser angitt for to porsjoner.
• Generelt viste det seg bra,
• så mitt kulinariske eksperiment var en suksess!
• Så for det første, la oss forberede to ark folie, omtrent 40 * 40 i størrelse.
• Vi rengjør potetene og hakker fint. Skyll kyllingfilet og skjær i små terninger.
• Legg først potetene på folien, og kyllingen på toppen. Ikke glem å salt
• og pepper poteter og kylling etter eget ønske.
• 
• Ha så bønnene på kyllingen (jeg kokte ikke eller avrimet den).
• 
• Pisk egget og hell i bønnene med kylling og poteter.
• Dryss med finrevet ost på toppen.
• Vi lukker folien i form av poser og setter i en forvarmet ovn,
• i 30 minutter.
• Vel, kyllingen og bønnene er klare.
• God appetitt, kjærlighet!

Retten er designet for

2

Tid for forberedelse:

40

Lignende oppskrifter

Ørretbiff i folie (gjøk 1054) (Tanyulya)

Fiskruller i folie (dopleta)

Rød fisk med bacon bakt i folie. (Gin)

Bra gjort Alexey! Fin, enkel og sunn oppskrift! Og uten unødvendige problemer !!!!
Bare i oppskriften er det ikke klart når og hvor egget er?

Så vidt jeg forsto, helles hele denne rå blandingen med et rått egg, pakket inn i folie og bakt i denne formen ...

ja, om egget - under det siste bildet

[LexeyK]

OGLexeyK Veldig bra! En hel middag på en gang, og uten noe olje. Takk for oppskriften og for å minne meg på at du kan bake i folie.

Ja, oppskriften er for enkel, men den blir deilig i folie!

velsmakende og lett tallerken i alle henseender !!!