Omelett med dampet løk

Omelett med dampet løk

Kategori: Meieri- og eggretter

Ingredienser
egg	6 stk
grønn løk	1/2 bunt
dill	smak
soyasaus	1 ts
vegetabilsk olje	2 ts
vannet er kaldt	6 ts
malt pepper - rød	smak

Kokemetode

• Pisk egg med 6 ts. kaldt vann. Tilsett vegetabilsk olje, soyasaus og pepper.
• Ha eggemassen i en smurt panne.
• Stek omeletten dampet i 20-25 minutter.

Retten er designet for

2 porsjoner

Tid for forberedelse:

30-40 minutter

Matlagingsprogram:

dobbel kjele

Merk

Veldig delikate eggerøre, kosthold og lite kalorier. Salt er ikke nødvendig - det er nok salt i soyasaus.
Jeg håper det er beundrere ...
Det er bedre å bruke et skjema for matlaging med høye sider - massen øker i volum.

God appetitt!!!

Interessant! Aldri tilsatt soyasaus til en omelett. Jeg vil absolutt prøve! Marin, så hvor lang tid tar det å dampe det? 20-25 eller 30-40?

[Irsk,]

Irsk, Tusen takk for oppmerksomheten din til oppskriften!
Soyasaus gir en veldig krydret smak! Steketid (30-40 minutter) er alt arbeidet med å lage en tallerken. Selve tilberedningsprosessen tar 20-25 minutter.
Det må tas i betraktning at massen øker i volum, så formen er nødvendig med høye sider.
Prøv for helse !!!

Marina, for en interessant versjon av omeletten, jeg visste ikke engang at soyasaus kan legges til, jeg gikk - jeg skal si det, bare sønnen min vil våkne snart, han vil ha en ettermiddagsmatbit

Bare det er ganske nødvendig - for 6 egg bare 1 ts. saus.
Jeg håper sønnen min vil like det!

Jeg er for 3 egg 1 ts. strømmet inn, deilig, takk for den fantastiske oppskriften og ideen, vi spiste den sammen, ingen andre fikk den, og som likte den mer vet jeg ikke engang, i morgen vil jeg gjenta

Jeg er for 3 egg 1 ts. strømmet inn, deilig, takk for den fantastiske oppskriften og ideen, vi spiste den sammen, ingen andre fikk den, og hvem likte den mer vet jeg ikke engang, i morgen vil jeg gjenta

God helse, Sanya!
Jeg elsker også variasjon. Det er ingen melk i oppskriften - den passer for de som har glemt å kjøpe den, eller den er kontraindisert!