Flakekjeks 2-komponent

[Testforhold:]

Flakekjeks 2-komponent

Kategori: Spise sunt

Ingredienser
Testforhold:
Øyeblikkelig kornflak	1 glass
Moden banan	2 stk.
Valgfri:
favorittfyllstoff (nøtter, frø, tørket frukt, sjokolade)	ikke mer enn 1 håndfull
en klype salt

Kokemetode

• Denne umenneskelig vanskelige matlagingskaken skal gjøres slik:
• Vi varmer ovnen til 180 grader C.
• (Eller vi varmer opp et vaffeljern eller lignende elektriske apparater.)
• Linj bakeplaten med oljet bakepapir.
• Vi tar en bolle, gaffel, en slags måleske (for eksempel til is).
• Tilberedning av ingrediensene: Vi måler ut flakene (jeg prøvde både havre og rug), skrell bananene, elt dem med en gaffel i en bolle, tilsett flak og fyllstoff til dem (jeg prøvde med rosiner og sjokolade, og jeg la en klype salt i eventuelle desserter), rør omtrent ... Det er det, deigen er klar.
• Øs opp deigen med en måleske, øs den ut på et bakeplate i en hvilken som helst avstand fra hverandre (ikke vokse), trykk ned fremtidige informasjonskapsler med samme gaffel / skje.
• Vi setter i ovnen i 15-25 minutter - jo mindre kakene er, jo kortere steketid. (Forfatteren foreslår 15 minutter, men for meg var informasjonskapselen fortsatt "i live" og jeg var ferdig med å tørke den).
• Vi tar ut når du er ferdig og avkjøler på et stativ.
• Se nedenfor for hele prosessen i bilder.
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Tid for forberedelse:

20-30 minutter

Merk

En kilde:
🔗

[Arka]

Arka, Natasha! Fantastisk informasjonskapsel! Takke! Jeg tok det med til bodene.
Si meg, er kornblandingen litt hard? Eller malte du noen av dem litt (som forfatteren råder)?
Og en ting til: Bakte du med en gang, eller lot du frokostblandingen svelle litt i mosede bananer?
Spørsmålene er dumme, men likevel ...

[Mikhaska]

Mikhaska, bake til helsen din! En utmerket, og viktigst, ikke-bortskjemt måte å avhende overmodne bananer på.
Du trenger ikke å holde deigen, du kan bake den med en gang.
Forfatteren anbefaler å hakke flakene litt, bare hvis de ikke er øyeblikkelige.
Derfor brukte jeg ikke-kokende flak og malte ikke noe.
Kjeksene er myke og spesielt smakfulle når de er varme.
Med sjokoladefyll, sprø skorpe.

[Arochka]

ArochkafaenogLuyu !!!

Cookie ottaketskoe !!!

Jeg bakte noe lignende i henhold til oppskriften vår Alexandra ... kun i den forestillingen der spiller epler rollen som bananer ...

Jeg vil definitivt oppfylle oppskriften du foreslo, de elsker den, ja ...

Forresten, en slik informasjonskapsel og rå foodists til og med Mona, bare for mine brødre i tankene, vil disse informasjonskapslene ta lang tid og kjedelig tørk i en dehydrator ved lav temperatur ikke høyere enn 40 gr. ... akkurat nå tørket jeg appelsinkaker i izidri, hamsterne mine, som aldri er mine brødre i tankene, har mistet kakene sine med lydens hastighet ...

Selv spiste jeg et par skjeer rå. Hvorfor? Blandet meg med bananflak ... er det ikke müsli?
Lykkelig N.G.

[Arka]

Arka, Det er! Jeg bokmerker det umiddelbart. For etter alle høytidene vil vi igjen huske på sunn mat.

For etter alle høytidene vil vi igjen huske på sunn mat.

Rake ... og det samme ...

[Nata]

Natafor en kul oppskrift! Og egnet for en dehydrator !!! Takke!!!
Godt nytt år!!!! Helse, lykke, flaks og trivsel for familien din !!!!

Jenter, takk alle for interessen for oppskriften! Han tiltrukket meg med sin stygge enkelhet. Du trenger ikke å skitne enhetene dine eller oppbevare dem i kjøleskapet. Og for en komposisjon! Ingen smør eller sukker. En ernæringsfysiolog drøm! Og vi har alltid bananer. Vi elsker litt umodne med grønne haler, og de vil legge seg en dag, og det er ikke det.Så jeg ble plaget hele tiden hvor jeg skulle feste dem. Vel, slutten på pine

Godt nytt år! Mer kjærlighet til alle, det er aldri nok av det

[Arka]

Arka, Natasha, det er bra at du sendte meg til profilen din! Dette var det jeg undret meg over der! Mor, ikke bekymre deg! Hodet mitt svulmer fra ideer og planer.
Supper, ostekaker, blomkål!
Jeg begynner med denne informasjonskapselen. Men først skal jeg kjøpe bananer. Jeg var i butikken i går, men jeg så og bestemte meg for at jeg ikke ville ha bananer ennå ...

Hvor godt informasjonskapslene dukket opp igjen! Det er på tide å gå ned i vekt igjen)))))
Forresten, selv om du har langkokende flak, og du ikke har krefter for ekstra kroppsbevegelser, er det bare å la deigen stå en kort stund, minst en halvtime, slik at flakene blir gjennomvåt. Hvis saftigheten til en banan ikke virker nok for deg, kan du slippe et par spiseskjeer kefir, yoghurt, yoghurt, melk, juice, kompott ... Uansett hvilken væske som kommer til hånden.

Bakt.
I stedet for en banan (vel, jeg har ikke kjøpt den ennå) tok jeg aprikoser.
Det ble bra. Jeg la til sesamfrø og litt knust sjokolade.

Takk, Natochka.
Jeg skal bake med forskjellige fyllinger. Svært velsmakende!

[Margarita]

Margaritaog her du?!
Når hadde du tid?
Jeg sendte deg til Chucha i kjøttboller, og ikke til meg selv. Eller var det lenge siden? Jeg husker det ikke engang.
Og informasjonskapslene dine er kule! Og til og med med sjokolade! skjønnhet! Takk for at du tok meg

Det er på tide gå ned i vekt penere igjen)))))

det var jeg som korrigerte deg ved hjelp av selvprogrammeringsmetoden slik at alt gikk bra

Vel, jeg sendte deg til Chucha i kjøttboller,

Og jeg har allerede kommet tilbake derfra!
Og RYCEPT dro allerede TUDY derfra.
Aha!
Vi er smarte mennesker!

Jeg bakte dem igjen. Ikke informasjonskapsler - bare et funn!)))
Banan + flak + peanøtter (hakket lett, tilsatt salt.)

[mamusi]

mamusi, og prøvde du å lage mat i vaffeljern?

[Elya]

Elya, nei, ikke noe vanlig vaffeljern for middels eller tykt!
For tynne er det, men på en eller annen måte ...
Prøvde ikke med ett ord.
Og du?
Arka, Nata, jeg vil legge til at de siste gangene informasjonskapslene ble våte etter avkjøling. Og jeg liker det ikke ...
Og i går, etter 180 * 15 minutter, tok jeg dem ut, tenkte, tenkte og satte dem til 100 * i en halv time. Nettopp å tørke! Og jeg likte det!)
Slik som jeg ønsket, tørket jeg dem nesten til tilstanden "kozinak".
Hurra!

[mamusi]

mamusi, nei, jeg så oppskriften først. Jeg har for tynn og tykk. Kanskje jeg prøver på de tykke.

Merket oppskriften. Som et alternativ, bake det i et vaffeljern, jeg venter på svar.
Jeg baker en lignende oppskrift fra havregryn. Og jeg vil anbefale å steke havregryn før du steker i en tørr stekepanne til den er gyldenbrun. Dette øyeblikket forbedrer smaken av bakevarer betydelig til slutt.

Generelt sett må du gjøre, bare et par bananer mangler, som nesten ingen allerede vil spise.

[Elya_lug]

Elya_lug, vennligst skriv ned hvordan det vil bli i vaffeljernet.

[Taia]

Taia, Taya, som jeg gjør, da sikkert!

[Arka]

Jenter, rapporterer jeg, det ble bra i vaffeljernet.
sammensetning: et glass flak, to små bananer, et halvt glass hakkede valnøtter, to spiseskjeer sesamfrø, 0,5 ts. vanilje i essensen, salt, 1 ss. l. rast. oljer. platene er også oljet. Jeg brukte 1-1,5 ss. l. Den baker raskt. Utgang 8 stykker. Vaflene er myke, med en tydelig smak av banan og nøtter, jeg kan ikke høre sesamfrø. Rask og velsmakende, vil jeg gjenta.

Arkatakk

[Elya]

Elyaer de knasende eller myke?

[mamusi]

mamusi, myk, tykkelse en halv centimeter.

Nei, jeg liker ikke myk.
Det fine med ovnen er å sette den til 100 * og tørke den til en "spesifikk tilstand".
Jeg vil gjøre dette.
Takk for opplevelsen.

[mamusi]

mamusi, vel, ja, et spørsmål om smak, jeg liker myke ting mer, og jeg vil aldri slå på ovnen om sommeren, vaffeljernet styrer.