Løs bokhvete med grønne bokhvete grønnsaker i en komfyr med flere kokere

Løs bokhvete med grønne bokhvete grønnsaker i en komfyr med flere kokere

Kategori: Retter fra frokostblandinger og melprodukter

Ingredienser
Grønn bokhvete (eller for spiring)	250 gr.
Olivenolje (vegetabilsk)	6 ss. l.
Buljong (vann)	1,5 kopper (250 ml glass)
Grovt havsalt	1-1,5 ts
Ferske gulrøtter	1 stort stykke
Sukker	0,5 ts
Løk	1 STK.
Krydder etter smak

Kokemetode

• Skyll grønn bokhvete godt med varmt vann. Avløp.
• Riv gulrøttene på et grovt rivjern. Hakk løken.
• Varm multikokerskålen på høyeste temperatur. Hell ut vegetabilsk olje (halve normen). Stek gulrøttene med sukker. Tilsett løken etter mykgjøring. Ta med grønnsaker til skjønnhet. Hvis det ikke er nok olje, tilsett en skje eller to. Ta ut grønnsakene for nå. Hell den gjenværende oljen i samme bolle (ikke behov for å vaske) og legg bokhvete. Stek bokhvete til den tørker, blir en vakker farge og begynner å tappe under omrøring.
• 
• Steking tar omtrent 15-20 minutter. Rør av og til. Nå returnerer vi grønnsakene, fyller med buljong, salt.
• Bokhvete buljong fra hjertet Jeg anbefaler mørk grønnsak. Du vil ikke angre.
• 
  Grønnsaksbuljong - nok en gang om den berømte (Tumanchik)
  
  
• Vi slår på grøtmodus, trykk 3. Etter at modusen er avsluttet og trykkfallet (ingen grunn til å blø av), bland umiddelbart bokhveten godt. Hvis det smaker hardt, tilsett ytterligere 0,5 kopper buljong og slå på varmen.
• Tilsett krydder. Dekk til i ytterligere 15 minutter og la den komme. Som mamma er i putene, husker du? Bokhvete viser seg å være utrolig velsmakende og smuldret. Vel, hvis du tilbereder kokt tørket sopp på trinnet med å steke grønnsaker, så kan du legge festkortet på bordet for slik grøt.

Merk

Kvaliteten på bokhvete-gryn på salg blir dårligere og dårligere. Jeg sluttet å kjøpe stekt bokhvete, da produsenten ofte skjuler den dårlige kvaliteten bak steking. Jeg kjøper grønt for spiring og lager bare det. Men bare å lage mat er ikke velsmakende. Derfor steker jeg alltid i begynnelsen. Vel, og med grønnsaker er ikke bare en side rett, men en komplett rett.
Prøv det, din Tumanchik med kjærlighet!

Lignende oppskrifter

Bokhvetegrøt med hirse, flerkornede flak og aprikoser (multikoker Redmond RMC-01) (Admin)

Bokhvete koteletter i ovnen (Valkyr)

Bokhvete i røykhus Brand 6060 (Manna)

[Tumanchik]

Tumanchik, fortell meg om hvitløken, vokter du øyeblikket når hodet mitt ikke er i stand til å komme opp med middag?

Jeg tok ut et stykke svinekjøtt, jeg sitter og tenker hva? hva skal jeg gjøre med det?
og her er du))))
Jeg vil lage bokhvete med grønnsaker og kjøtt)))

Fortell meg om hvitløken, vokter du øyeblikket når hodet mitt ikke klarer å komme opp med middag?

Tanya, jeg ville ikke snakke .... Jeg er her ved døren bak døren i et bakhold. Jeg venter på at du skal lage middag! Jeg har allerede kartlagt et sted ved bordet

og her er du))))

og så jeg

Jeg vil lage bokhvete med grønnsaker og kjøtt)))

takk kjære!

Og jeg gjør bokhvete med grønnsaker i en tegneserie, bare vanlig. Svært velsmakende. Det er også sopp der. Takk for oppskriften.

Og jeg gjør bokhvete med grønnsaker i en tegneserie, bare vanlig. Svært velsmakende. Det er også sopp der. Takk for oppskriften.

Jeg er sikker på at det er deilig! Jeg skrev om sopp

Irikh, jeg kjente igjen tallerkenen din! Og strømmet straks for å se hva du sveiset der.
Jeg elsker grønn bokhvete. Med smør og sukker. Vi må gjøre det med kjøtt.

Irikh, og jeg kjente igjen tallerkenen din! Og strømmet straks for å se hva du kokte der.
Jeg elsker grønn bokhvete. Med smør og sukker. Vi må gjøre det med kjøtt.

Hei kjære! Takk

Jeg skrev om sopp

Nå ser jeg at jeg savnet det.

Nå ser jeg at jeg savnet det.

nydelig))))

nydelig))))

[Tumanchik]

TumanchikFortell meg, irsk

Stek bokhvete til den tørker, blir en vakker farge og begynner å tappe under omrøring.

Jeg kan ikke se fargen fra bildet av stekt bokhvete. Skal det bli en vakker brun farge eller er det samme lys?

Jeg vil ikke fortelle deg hvordan jeg kokte denne grønne bokhveten i dag, eller rettere sagt, hva jeg gjorde. Jeg måtte gå med en gang, en intelligent person, lese deg. Eh!

[Tumanchik]

TumanchikFortell meg, irsk

Jeg kan ikke se fargen fra bildet av stekt bokhvete. Skal det bli en vakker brun farge eller er det samme lys?

Jeg vil ikke fortelle deg hvordan jeg kokte denne grønne bokhveten i dag, eller rettere sagt, hva jeg gjorde. Jeg måtte gå med en gang, en intelligent person, lese deg. Eh!

Svetochka, stakkar. Det er vanskelig å lage grøt av grønn bokhvete. Mer som en gryte eller tortilla. Men det gjør ikke noe. Og jeg var der
Det vil ha samme farge som du steker. Det kan være sterkt, det er mulig i moderasjon. Det er et spørsmål om smak mer. Jeg steker ikke for mye. Da jeg ser at fargen er vakker og den har tørket opp, så stopper jeg. Avhengig av kornblanding, selvfølgelig. Du finner ikke det samme her. Prøv det.

[Irsk,]

Irsk, Jeg forstår, jeg tar en titt! Men prinsippet om å jobbe med det, det viktigste er klart fra oppskriften din. Og det ser veldig, veldig kult ut på tallerkenen din - korn til korn. Takk!

[Irsk,]

Irsk, Jeg forstår, jeg tar en titt! Men prinsippet om å jobbe med det, det viktigste er klart fra oppskriften din. Og det ser veldig, veldig kult ut på tallerkenen din - korn til korn. Takk!

værsågod. skriv, om noe!

[Tumanchik]

TumanchikJeg takker deg veldig mye og rapporterer. Vel, jeg kokte nok bokhvete litt selvfølgelig, men jeg var så redd for at barna mine skulle vri nesen fra lett bokhvete at jeg stekte den "hele veien" som de sier. Jeg startet på komfyren i en non-stick scoop - jeg stekte den, fylte den med vann, men jeg innså raskt at denne bokhveten trenger en veldig skånsom langsom oppvarming og en kokemodus - jeg la den i en tegneserie for oppvarming i 35 minutter og alt ordnet seg!

[Sveta]

Sveta, det er ok! Glad for at du likte! Forstår du prinsippet? Nå vil du selv se hvor lenge du trenger å steke!
Vakker, smuldret kom ut! Salivating

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, Jeg løp inn for å se proporsjonene, men det viser seg at jeg ikke hadde sjekket inn her i tidligere tider!
Jeg blir bedre! Jeg laget grønn bokhvete flere ganger etter ditt prinsipp - deilig! Jeg stekte egentlig ikke så lenge, det forblir lett for meg, det plager meg ikke i det hele tatt)))
Fordi stekt i vårt land er normalt for salg, passer kvaliteten meg, og den grønne smaker litt annerledes. Grønn smaker bedre med løk / gulrøtter.

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, Jeg løp inn for å se proporsjonene, men det viser seg at jeg ikke hadde sjekket inn her i tidligere tider!
Jeg blir bedre! Jeg laget grønn bokhvete flere ganger etter ditt prinsipp - deilig! Jeg stekte egentlig ikke så lenge, det forblir lett for meg, det plager meg ikke i det hele tatt)))
Fordi stekt i vårt land er normalt for salg, passer kvaliteten meg, og den grønne smaker litt annerledes. Grønn smaker bedre med løk / gulrøtter.

Jeg er veldig glad for at oppskriften er etterspurt. Det er veldig hyggelig at du liker det. Vi har også en normal kvalitet bare grønn.

Oppskriften smilte "ta ut" ... "Vi er Rurikovich!"