Linsepasta

Linsepasta

Kategori: Retter fra frokostblandinger og melprodukter

Ingredienser
Grønne linser	200 g
Løk	1 STK.
Hvitløk	1 tann
Mørk balsamico	1 ss. l.
Tørket grønnsaksblanding *	2 ss. l. med et lysbilde
Lim inn	400 g
Salt	smak
Grønne løk, tomater til servering

Kokemetode

• Kok pastaen i henhold til instruksjonene på pakken. Jeg har hjemmelaget pasta (oppskrift HER ), kok bokstavelig 2-3 minutter.
• Kok linsene, tøm buljongen, lagre.
• Stek den hakkede løken i varm olje til den er myk, tilsett hvitløk som er passert gjennom en presse, stek i 1 minutt.
• Deretter legger du til en blanding av tørkede grønnsaker. Jeg kjøpte dette fra FixPrice:
• 
• * Alternativt kan du bruke tomatpuré eller tørkede tomater.
• Tilsett linser og buljong til ønsket konsistens, rør, smak til og la det surre over svak varme i ca 5 minutter.
• Ha pastaen i porsjonerte tallerkener, legg linser på toppen, pynt med tomater og hakket grønn løk.
• 
• Generelt er dette en prefabrikert oppskrift. Tørkede tomater ble brukt i boka "Delicious Dishes for a Slim Figure", i en lignende oppskrift "Lentil-Curry" - tomatpuré. Jeg hadde også en blanding av tørkede grønnsaker. Det ble duftende og tilfredsstillende.

Retten er designet for

4 porsjoner

[Omela]

Omela!
Gå videre til linser ... la oss prøve å slanke oss!
Jeg tok den til "søppelkassene"!

Nå, bare etter alle kommende ferier ... ellers vil ikke gjestene forstå det.

vi vil prøve å slanke oss!

Ja Ja !!!! Hvis det er mulig, fortell meg!