Pollock med grønnsaker (DELONGHI FH1394 MultiCuisine)

Kategori: Fiskemåltider

Ingredienser
Pollock (filet)	350-400g
Frys Hawaiian Vegetable Mix	200g
Gulrøtter (koreansk salat)	100-150g)
Adyghe salt	klype
Du kan bruke majones, rømme
mozzarella ost	valgfri

Kokemetode

Oppskriften er min komplette improvisasjon. Mer egnet for vårt nye tema Lazy Club)))
Jeg gjør alt veldig raskt, etter jobb når jeg ikke har krefter, og familien min er vant til å ha en fersk og varm middag hver dag.
Nederst på bakebollen (hvis det er helt lat å vaske, så bruker vi engangs bakervarer i aluminium) legger du den frosne blandingen fra Hawaii.
Ha fiskefileten på grønnsaksblandingen, og koreanske gulrøtter på filetene. Du kan smøre alt med majones, rømme eller revet ost.
Jeg smurte den ikke med noe i dag, jeg la bare til litt mozzarellaost, men den ble ikke veldig fanget ... den smeltet ikke i det hele tatt. Men likevel er den rask, velsmakende og veldig jevn diettisk, men tilfredsstillende.
Jeg kokte i Kuzinka, på Pizza, 22 minutter nivå 2.

Tid for forberedelse:

22 minutter

Matlagingsprogram:

CUZINA PIZZA

Merk

Jeg anbefaler.
Raskt, velsmakende og ikke tidkrevende.

Ava11

Tanyulya, åh, jeg er den første for en velsmakende godbit! Takk for oppskriften! Raskt, som litt av alt, trykkte knappen på Kuza og en vakker og tilfredsstillende tallerken ved utgangen! Tanya, jeg er også fra klubben! Det er dager du ikke vil ha unødvendige kroppsbevegelser i det hele tatt!

kristina1

Tanyulya, Tatyana, å jenter, også jeg fra samme spill fra samme klubb er for lat ... men de vil spise ... takk for oppskriften ..

Deana

Tanyulya, dette er hvordan Tanyusha kommer inn, så alle oppskriftene er i bokmerkene! Det er så vakkert! Jeg spiser ikke fisk, men jeg vil definitivt gjøre det!
Hvor er en slik klubb? Jeg vil bli med. Haster!

kristina1

Deana, Dina, det er et tema .. Klubb av late mennesker))),. se på forumet ..

galla10

Dina, Lazy Club, eller nyttige Lazy Tips
Tanya, du har som alltid et skikkelig lat mesterverk! Takke!

Masyusha

Tan, det er ikke rettferdig! Jeg kjøpte en god torskfilet mens jeg kjørte hjem og prøvde å finne ut hvordan jeg skulle lage den. Nei, det var bare to alternativer, og begge ifølge oppskriftene dine: coho laksekoteletter og pollock i din panering i en frityrgryte. Jeg har allerede tilberedt med disse oppskriftene, og med annen fisk, og jeg likte den veldig godt. Jeg bestemte meg for å dele den i to og lage noen koteletter og noen fileter. Fornøyd med meg selv satte jeg meg ned med en bærbar PC for å drikke te og vandre rundt brødmakeren. Vandre rundt! Nå har det dukket opp 3 oppskrifter til! Og jeg vil ha det også ,: girl_cray: men jeg har ikke så mange fisk

Deana

kristina1, galla10takk jenter! Jeg gikk for å studere, abonnere, vel, bare det viktigste emnet!

Tanyulya

Alla, kristina1, Dina, Galina, Elya, tusen takk jenter.
Etter jobb er det bare styrke til late oppskrifter og nok

Deana

Tanyulyaog late - de er ofte de mest delikate!

Trendy

Tanyulya, Jeg er med deg! Jeg lager også praktisk talt den samme retten. Og jeg elsker ham for å være deilig og alt i ett.