Hakefilet på en eplepute

[Matlaging er ikke vanskelig, det viktigste er å gjøre det med kjærlighet til dine nærmeste!]

Hakefilet på en eplepute

Kategori: Fiskemåltider

Ingredienser
hakefilet	2 stk.
stort eple	1 STK.
sitron	2 stk.
salt	smak
pepperblanding	smak
vegetabilsk olje 1 ss. l.
timian valgfri	4 veterinær.

Kokemetode

• Jeg hadde en kulmule. Jeg malte den. Fileten ble kuttet over i 2 stykker. Det viste seg 4 stykker.

• Jeg fjernet kjernen fra eplet og kuttet den i ringer 5 millimeter tykke. Skjær sitronsirklene i to.

• Jeg la eplene på et stykke folie. Salt og pepper den ene siden av fisken, legg den på epleringene. Saltet og pepper. Jeg har i sitron og timian. Hun helte olje og pakket folien i en konvolutt. Det viste seg 4 konvolutter.

• Bakt i en ovn forvarmet til 180 grader i 25 minutter.

• 
• Matlaging er ikke vanskelig, det viktigste er å gjøre det med kjærlighet til dine nærmeste!

Retten er designet for

2-4 porsjoner

Matlagingsprogram:

stekeovn

Merk

Ideen til oppskriften ble hentet fra Food channel. Ørret i originalen.
Deilig, lett og kostholdsrett. Passer til middag og ikke bare. Forbereder seg raskt og uten problemer. Jeg forventet ikke at fisken skulle være i harmoni med det bakte eplet på denne måten. Jeg anbefaler!

Alt er så deilig med eplet! Jeg kokte også fisken med et surt eple - deilighet og kontinuerlige fordeler!

[Marina]

Marina, forventet hun ikke engang. Jeg har virkelig et søtt eple. Også bra)

Det søte kan bli enda bedre - du må prøve!

Angela, jeg kan ikke følge med deg. Først i dag kjøpte jeg en rødøyet, og jeg må løpe etter hakefilet.
Takk for deilige oppskriftene.

[Ol,]

Ol, slik at du kan lage en så rødjente jente. Det blir bra også) Takk for at du var innom

[ang-kay]

ang-kay, Angela, takk for oppskriften, jeg har ikke prøvd å bake hake med et eple ennå

Såååå, alt er der, lysten til å spise, oppskriften er riktig i faget! Takke!

[Lisa,]

Lisa, og det tar ikke mye tid. Jeg ville være glad hvis du liker det)

Jeg har ikke prøvd å bake hake med et eple ennå

Zhenya, trenger å prøve. Hva om din? Cook for health)

Magisk fisk! Tilfeller gjentatte ganger, og jeg vil gjenta. I samsvar med stemningen i henhold til denne ordningen, kan du bake hvilken som helst fisk du liker og tilgjengelig. Ville ikke være veldig grunt å male.
Mange takk!

[Irina]

Irina, en fantastisk fisk, glad for at den har slått rot i hjemmemenyen. Og ja, du kan lage hvilken som helst fisk)