Damp eggehviteomelett i multikoker Philips HD3134

Damp eggehviteomelett i multikoker Philips HD3134

Kategori: Meieri- og eggretter

Ingredienser
eggehviter	3 stk.
melk	30 g
salt	1 g
smør	3 g

Kokemetode

• Hell ca 900 g vann i multikoker-skålen og installer dampskålen.
• Smør to bokser med en diameter på 7 cm med et tynt lag med smør.
• Visp de hvite med melk og salt. Hell den piskede blandingen i former og legg dem i innsatsskålen. Dekk formene med folie, lukk lokket på multikookeren.
• Stew-program, tid - 30 minutter.
• Overfør den ferdige omeletten til en tallerken og server.
• 

Retten er designet for

100 g

Tid for forberedelse:

30 minutter.

Merk

I følge oppskriften fra boka: B. L. Smolyansky, Zh. I. Abramova "En guide til terapeutisk ernæring for slankere og kokker" (1984), dietter - 5a, 5, 5p, 7, 8, 9, 10, 10s.