Spirer med champignoner

Spirer med champignoner

Kategori: Kulinariske oppskrifter

Ingredienser
rosenkål (Jeg har frosset)	300 g
Champignons (jeg har frosset)	150 g
Bue	150 g
Salt, krydder etter smak (Jeg har oregano og basilikum)
Olivenolje (eller vegetabilsk) d / steking

Kokemetode

• Kok kål i saltet vann (eller damp, og salt etter koking). Skjær løken i kvartringer og stek i vegetabilsk olje til den er gyldenbrun. Tilsett sopp i løken og la det surre til væsken fordamper.
• Tilsett til slutt rosenkålene, smak til med salt og krydder etter smak. Dryss i så fall med urter. Hvis du ønsker det, kan du også male lett med parmesan.
• 

Merk

Velsmakende og sunt! En fantastisk vegetabilsk siderett til kjøtt, eller bedre til fisk.

Mine kommentarer:

Spirer er veldig sunne, næringsrike og deilige!

Nyt måltidet!

Jeg vet at hun er nyttig, men på en eller annen måte kjøpte jeg en fryse, kokte den, og hun har en slags ettersmak

Jeg vet at hun er nyttig, men på en eller annen måte kjøpte jeg en fryse, kokte den, og hun har en slags smell

Ja, rosenkål har en dårlig smak
La oss lure ham

Varm opp smøret i en stekepanne, tilsett soyasaus og la den ferdigkokte kålen småkoke i kort tid - la den trekke i godbiter.
La oss nå lage en bensinstasjon
Hvitløk - 1-2 nellik
Persille - 1 ss Jeg kutter
Olivenolje 2-3 ss. l
Sitron - 1 \ 2 stk.
Salt, pepper, sukker - etter smak
Bland alt og hell kålen (eller salaten fra den) lagt ut på en tallerken - og du får en deilig

Prøve

Og jeg kjøper ofte denne kålen og kom aldri over til meg med dårlig smak eller lukt .. Kanskje heldig ... Og jeg kjøper nesten alltid frosne. Jeg elsker henne ... Jeg lager suppe av tre kål: rosenkål, brokkoli og blomkål .. Så det ser interessant ut i suppen ...
Eller kanskje bare hennes smak for en amatør ...
Da er denne oppskriften for de som elsker henne ..

Hennes smak er definitivt ikke for alle. Jeg liker ikke rosenkål for sin søte smak. Ved hjelp av Romas råd kan holdningen endres. Trenger å prøve!

Hennes smak er definitivt ikke for alle.

Ja, ja ... Men jeg likte det første gang ... Jeg kan ta opp kiloene hennes og jeg trenger ikke kjøtt

Mila, jeg elsker også rosenkål! Jeg lagde mat i dag som deg - med løk og sopp - en av de deiligste kombinasjonene! På slutten, når kål, løk og sopp ble stekt sammen i en panne og nesten var klare - jeg strødde alt med soyasaus til pikant, de franske urtekrydderene - kompletterte smaken - deilig !!! Jeg tok store sopp og kuttet dem i fire deler - veldig velsmakende !!!

Jeg er klar til å spise dette hver dag)) tusen takk))