Stekt rosa laks med pynt

Stekt rosa laks med pynt

Kategori: Fiskeretter

Ingredienser
Rosa laks	1 - 2 stykker
Poteter (bønner, brokkoli, blomkål)
Bue	1 hode
Krydder til fisk
Soyasaus
Vegetabilsk olje

Kokemetode

• Så la oss komme i gang: ta rosa laks, fjern gjellene, gni den godt med krydder til fisk, en blanding av vegetabilsk olje og soyasaus og la den stå i kjøleskapet i 2-3 timer. Hvis det er en marinator, og deretter legge til 2-3 ss soyasaus og vegetabilsk olje, sender vi den dit i 2 sykluser. Mens fisken er dynket i marinaden, tilbereder vi tilbehør: skrell løk, poteter, frosne grønnsaker, du kan ikke tine dem. Og nå kommer tiden "H"! Vi tar et bakeplate eller det fartøyet der du har tenkt å bake fisk trøtt med marinade. Dryss formen med olje, legg fisken, legg pynt og løk i et kunstnerisk rot, tilsett litt salt og dryss med vegetabilsk olje på toppen, dekk med folie og send til ovnen. Temperatur 180C. Tiden er omtrent 30 minutter, alt kommer an på mengden fisk og pynt ... De første 15 minuttene baker vi under folie, fjerner deretter folien og bruner fisken.
• Nyt måltidet!
• Potetalternativ:
• 🔗

Matlagingsprogram:

stekeovn

Merk

Alle vet at rosa laks er en noe tørr fisk, spesielt frossen. Med denne tilberedningsmetoden blir den ganske saftig.

Lignende oppskrifter

Rosa laks under "pelsjakken" i multikookeren Bork u700 (tatita)

Kaldrøkt rosa laks (merke 6060 røykhus) (Ksyushk @ -Plushk @)

Salat med saltet rosa laks (vernisag)

Stuss, hvor vakker, og hvor deilig !!! Jeg kan forestille meg hva lukten var !!!

Jeg setter den på for å bake .. det er fortsatt ikke mye igjen ... men det lukter !!!!

akkurat sjekket, fisken er klar. men potetene er ikke ennå .. igjen i 5 minutter til ..

[Masha]

med pynt

Masha, inntrykket fra bildet at garnityr ikke er poteter (bønner, brokkoli, blomkål), men agurker, vel eller ung courgette ...

[Ilmirushka]

Ilmirushka, ja, på det første bildet er det courgette, på det andre bildet er det poteter

[Masha]

Masha, og torsk vil gjøre? Rosa laks døde

[OlgaGera]

OlgaGera, Lelka, kanechsna, noe, bortsett fra makrell, sannsynligvis og da bare patamushta det er veldig duftende

hun er veldig duftende

Men så kjedelig .... og enda mer nyttig enn stjernestør. Se

[Lelka]

Lelka, prøv denne til slips