Lobio i tortilla

Kategori: Grønnsaker og fruktretter
Lobio i tortilla

Ingredienser

Lobio:
Bønner 1,5 st.
Stor løk 3 stk.
Hvitløk (etter smak) 1-2 tenner
Valnøtter 0,5 st.
Salt, pepper, suneli humle smak
Koriander 1 pakke (liten)
Vegetabilsk olje til steking
Tortilla:
Hvetemel 180 g
Salt 1t l.
Bakepulver 1t l.
Mykgjort smør 42 g
Varmt vann 80 g

Kokemetode

  • For lobio.Legg bønnene i bløt i 12 timer i en stor mengde kaldt vann. Tøm deretter vannet, hell i et nytt og kok til det er fullstekt i omtrent en time. Jeg kokte i en sakte komfyr.
  • Mal nøttene til smuler.
  • Før hvitløken gjennom en presse.
  • Finhakk eller rasp løken. Jeg gned på Berner. Stek i en panne med vegetabilsk olje i 10 minutter til den er gjennomsiktig.
  • Tilsett varme bønner og 1/2 ss i løken. salt og pepper vannet det ble kokt i, tilsett humle-suneli etter smak, nøtter, hvitløk. Rør, dekk til og la stå på svak varme i 10 minutter.
  • Tilsett finhakket koriander før servering.
  • For tortilla. Bland mel med salt og bakepulver.
  • Tilsett olje, mal til smuler.
  • Tilsett vann. elt en myk deig, rull til en ball, dekk til og la stå i 10 minutter.
  • Del deretter i 10 deler, rull hver tynt.
  • Stek i en stekepanne (eller med tykk bunn) med litt olje uten lokk i 1-2 minutter på hver side.
  • Bøy hver tortilla i to, ha i lobio og server.
  • Lobio i tortilla
  • I familien min er det bare jeg som spiser bønner. Og det var nødvendig å se hvordan jeg spiste av glede !! Anbefale!

Merk

Hver husmor har en lobiooppskrift, som borscht. Dette er et av alternativene, så jeg i LJ Julia (frune4ka). 🔗

Tanyulya
Å hva en skjønnhet Kseniadet er ingen ord
Omela
Tanya, Takk! Har det !!!!
barbariscka
Hvor deilig ... Hvis lobio spises med lavash, lages lobiani, hvorfor ikke lage det i tortilla
Omela
Vasilisa, Takk! Velsmakende, ikke det riktige ordet .. det er allerede vanskelig å puste !!!
Loksa
Takk!!! Jeg ser lignende bare lobio er brettet til en deilig kake! Koriander i familien min, bare jeg spiser, retten min er forferdelig! Vi må ta det, men jeg ble forelsket i koriander i fjor. Mister den med bøtter.
Omela
Oksana, Jeg smakte også koriander den siste av urtene.

Alle oppskrifter

© Mcooker: beste oppskrifter.

Nettstedsoversikt

Vi anbefaler deg å lese:

Valg og drift av brødprodusenter