Kyllingfilet med myntsaus (Philips Airfryer)

Kyllingfilet med myntsaus (Philips Airfryer)

Kategori: Kjøttretter

Ingredienser
Kyllingfilet	2-3 stk
Malet sort pepper
Vegetabilsk olje	2 ss. l
Soyasaus	2 ss. l.
Sukker	1 ts
til myntsaus
Mynte	2 kvister
Hvitløk	2 fedd
Balsamico	1 ts
sesamfrø	½ ts
Varm rød pepper	smak
oliven olje	1 ss. l.
Sukker	smak
Salt	smak

Kokemetode

• Dryss kyllingfilet med pepper, sukker og tilsett soyasaus og vegetabilsk olje. La marinere i en time.
• Stek så i en stekepanne i 4-5 minutter. Jeg har en VVK.
• Overfør til folie og stek i AF oppvarmet til 180 grader i 15 minutter. For prøven la jeg ett stykke uten folie. Jeg likte folien bedre. Kjøttet var mye saftigere.
• Til sausen finhakk mynte og hvitløk, kombiner med salt, pepper, sukker, elt forsiktig med en skje. Tilsett olje og balsamico.
• Server kyllingfilet med myntsaus og dryss med sesamfrø.
• Vi likte veldig godt.
• Jeg tok oppskriften på nettstedet til Loving Wife.

Hvor deilig-oh-oh Mint-saus til kylling er noe ...

Datteren min prøvde det og sa: Jeg liker det. Hun sier vanligvis ok. Smaken var ikke hakket.

For en deilig kylling på bildet!
Takk for oppskriften. Mynte i hagen vokser fremdeles nok, bare prøv å lage en slik kylling med den

Og kyllingen skal være deilig og sausen skal være fantastisk. Jeg tar det med til bokmerker.