Kyllingben i mikrobølgeovnen

Kyllingben i mikrobølgeovnen

Kategori: Kjøttretter

Ingredienser
Kylling lår	1stor
majones	1t l.
salt
krydder

Kokemetode

• Skjær kyllingbenet (ikke frossent) i to deler. Tørk grundig.
• 
• Gni med salt. Smør rett med hånden, på alle sider med majones. Jeg har en lokal, ikke tykk. Vi legger i glassform. Og dryss med favorittkrydder på toppen. Jeg har paprika.
• 
• Vi setter den i mikrobølgeovnen med full effekt (jeg har 800 watt) i 8 minutter. Det blir ikke mye knitring i mikrobølgeovnen. Det er greit, dette er fettet som smelter. Her er et bein på 8 minutter.
• 
• Sett i mikrobølgeovnen igjen i ytterligere 8 minutter. Men nå dekker vi med et lokk fra samme glassform. Vi tar den ikke ut med en gang, men lar den stå i 5-7 minutter til. Her er et slikt ben, det viste seg i ferdig form:
• 
• Jeg var redd for at det ferdige benet skulle kokes etter smak. Men nei, det ble stekt bakt. Jeg likte. Mikrobølgeovnen er ren, det er ingen brenning og sot.

Retten er designet for

En vits

Tid for forberedelse:

25 minutter

Matlagingsprogram:

mikrobølgeovn

Merk

Kanskje, for de som har mikrobølger med grill og stevne, vil denne oppskriften virke latterlig. Men hvem som er mikrobølgeovner er enkle, som mine. Og de varmet bare opp maten, jeg tror jeg vil like denne oppskriften.

[Natalishka]

Natalishka, Wow! Jeg ser på oppskriftene dine, og jeg forstår at jeg trenger å kjøpe en glasskål med lokk. Det vil si at jeg har boller, men jeg knuste lokkene.
Takk for at du eksperimenterte med en enkel mikrobølgeovn. Jeg har også den enkleste, alle oppskriftene dine blir automatisk bokmerket

[Irina]

Irina, takk for at du ikke gikk forbi * TYKKELIG * Jeg er så interessert i meg selv. Og jeg velger de enkleste og enkleste oppskriftene.

Healthyaaaaa
Billig og blid!
Natal, takk for kyllingen uten problemer

[Natalishka]

Natalishka, og enkle og lette er også veldig nødvendig. Vi lager ikke alltid bare kulinariske herligheter. Noen ganger kommer du sent hjem fra jobb, det er ingenting klart i kjøleskapet, men du er dødssulten. Da er oppskriftene i mikro frelse.

[Ludmila]

Ludmilatakk. Men oppskriften har tid til ett ben. Og hvis mer, må du legge til 6 minutter for hver. Riktignok forstod jeg ikke, la til i 16 minutter eller: tilgi: Prøv først, på en.
Vel, jeg fortsetter temaet mitt: "Spis til ett måltid"

[Natalishka]

Natalishka, Natasha, takk for oppskriften! Jeg har akkurat den enkleste mikraen, jeg bruker den, takk bare til deg og dine oppskrifter, nå veldig ofte! Oppskriftene dine er virkelig nødvendige, temaet er nydelig!
Jeg skriver alt ned !!!

[Natalishka]

Natalishka, Natasha, jeg bokmerker det, takk!

[Rita]

Rita, IrinaTakk jenter. Også jeg begynte nå å bruke mikrobølgeovnen mye oftere enn før.