Fisk mini-gryteretter under en vegetabilsk pels

Fisk mini-gryteretter under en vegetabilsk pels

Kategori: Fiskemåltider

Ingredienser
Fiskfilet (jeg har torsk)	600 gram.
Sitronsaft	smak
For grønnsaksputen:
Bue	1 STK.
Hvitløk	1-2 nellik.
Tomater	3 stk.
Kapers etter ønske og smak
Timian	smak.
Salt pepper	smak.
Olje til steking
Revet ost til dryssing	etter behov.
Å fylle:
Egg	2-3 stk.
Majones	100-150 gram.
Salt, pepper, krydder	smak.

Kokemetode

• Jeg tilbyr en oppskrift på en deilig og lettkokt fisk!
• Denne oppskriften dukket opp spontant, og jeg hadde ikke tenkt å laste den opp, så det er få bilder, men det ble veldig velsmakende, så jeg deler :)))!
• Den ble tilberedt basert på en oppskrift fra Ksyusha Omelchik, som jeg takker henne for!
• Her er originalen:

• Flounder på gresk (Omela)

  .
• Jeg endret det litt, og dette er hva som skjedde ...
• Så la oss komme i gang.
• Skjær fiskefilet i 2x2 cm terninger, tilsett sitronsaft og la det marinere mens vi forbereder fyllet og puten.
• For helle, bland majones, egg og krydder.
• 
• For puten:
• Stek finhakket løk og hvitløk i olje, tilsett tomater i terninger (jeg frigjorde dem tidligere fra skinnet), krydder og lapskaus i 5-10 minutter.
• 
• Samle gryteretter:
• Ha fisken i tilberedte former, tilsett 2-3 ss. l. fyll, og deretter topp 1 m. l. grønnsaker, revet ost på toppen.
• 
• 
• Stek i ovnen på T * 180 til en appetittvekkende, gylden skorpe, jeg har et sted omtrent 20 minutter.
• 
• Hjelp deg selv, god appetitt!
• 

Retten er designet for

12-14 stk.

Tid for forberedelse:

Fort

Merk

Jeg håper improvisasjonen min om temaet kommer til nytte!

Jeg tror det kan lages som en stor gryte. ...

Ksyushik - Omelchik takk for oppskriften !!!

Jeg er først
Jeg elsker dette veldig mye, jeg tok det med til gravstedet
Veldig appetittvekkende

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Helen til helse, jeg vil være glad hvis du liker fisken!
Takk for at du var innom!

Vil definitivt like det, jeg er en fiskespiser

Takk, jeg stjal også oppskriften, jeg skal gjøre det i morgen

fiskespiser

, vår person

takke

Vær så snill, jeg vil vente på inntrykkene dine!
Det virker også for meg at det skal slå bra ut med en rød fisk, den er feitere, fetere!

[Ksyushik,]

Ksyushik, veldig bra!
For meg er det viktigste å gjøre det lettere. Selvfølgelig er det vanskelig, men det er for vanskelig for meg å bli varm.
Og her er alt klart og forståelig. Det er sannsynligvis ikke en slik form, men vi kommer på noe.
Ksyushik, stor, stor takk!

stor-stor takk!

Ritusik, for helsen din!
Og du kan bake i en stor form, det blir ikke så elegant, men ikke mindre velsmakende!

[Trishka]

Trishka, Ksyushahvordan jeg elsker fisk, hvilken som helst, skjønnhet. bokmerke og takk for oppskriften ..., fisk otpad ...

[Trishka]

Trishka, Ksyusha, takk for oppskriften, mmm for en appetittvekkende tallerken med gryteretter og en kul matlagingside! Rask, deilig! Og vi elsker fisken!

[Trishka]

Trishka, men hvordan ser de ut når de er ferdige? Tørke? Kjører ikke fyllet? Hva jeg mener: Ser ut som en varm sandwich? Er det bra for en matbit?

[Ksyusha]

Å, all den fisken mnemmmm. Ksyusha, dette er ... fiskete ... julienne!

[kristina1]

kristina1, takk for de gode ordene, jeg vil være glad: girl_dance: hvis du liker fisken!



lettohka ttt, Natusik er alltid glad for deg, hjelp deg selv!

Suhenkie

Vel, ikke helt, hvis ikke overeksponert, snarere som snackmuffins, jeg hadde torsk, den er ganske tørr i seg selv, men jeg tror den vil være med en rød fisk!

Er det bra for en matbit?

Jeg tror ja, formene mine er ikke veldig gode, de ble tatt ut med vanskeligheter, men det ble som cupcakes.

fishy ... julienne!

Vel kanskje ...
Prøv og deretter: mail1: julienne eller ikke julienne ...
Jenter, takk alle for oppmerksomheten !!!



Ilmirushka, Ilmira ønsket menneskelig takk, men krakazabra dro !!!

[Ksyusha]

og Krakazabra er borte

Ksyushaja jeg også i dag selvpåført krakazabra. Jeg masserte bena mine i en ny massør, og du vet der, alle poeng er aktivert