Asparges kjøttkaker panert med solsikkemel

Kategori: Grønnsaker og fruktretter
Asparges kjøttkaker panert med solsikkemel

Ingredienser

Asparges (brokkoli) 200 g
Kyllingegg 1 STK.
Solsikkemel 80 g
revet ost til dryssing 70 g

Kokemetode

  • Skjær aspargeskålen (brokkoli) langs blomsterstanden, blancher, avkjøl, ha i et sammenvispet egg, deretter brød i solsikkemel.
  • Asparges kjøttkaker panert med solsikkemel
  • Ha i en ildfast form, dryss med revet ost på toppen,
  • Asparges kjøttkaker panert med solsikkemel
  • stek i ovnen i 15 minutter ved T 180 grader.

Matlagingsprogram:

stekeovn

Alle oppskrifter

Nye emner

© Mcooker: beste oppskrifter.

Nettstedsoversikt

Vi anbefaler deg å lese:

Valg og drift av brødprodusenter