Bulgur med reker og grønnsaker

Bulgur med reker og grønnsaker

Kategori: Retter fra frokostblandinger og melprodukter

Kjøkken: tyrkisk

Ingredienser
Bulgur	300gr
Reke	400gr
Frossen grønnsaksblanding (meksikansk)	1 pakke
Hvitløk	1/2 hode
Tomater i egen juice	2 stk
Persille	1 pakke
Salt

Kokemetode

• La oss komme i gang
• 
• Kok bulgur (hvetegryn) i 20 minutter. I mellomtiden steker du rekene i olivenolje + hvitløk
• 
• Tilsett grønnsaksblandingen. La det småkoke i 10 minutter
• 
• Tilsett tomater og krydder
• 
• Tilsett bulgur, rør, la koke i 5 minutter
• 
• Tilsett greener før servering
• Nyt måltidet!
• 

Tid for forberedelse:

1 time

[Alina]

Alina, Så smakfullt! Om sommeren kan du lage en grønnsaksblanding selv av ferske produkter. Og sjømat med forsiktig steking, og til og med med hvitløk ... bare

Jeg vil heve denne oppskriften. Eieren av oppskriften har ikke vært på Forum på lenge, det er synd. Jeg vil takke og råde andre til å definitivt lage mat. Vi så bulgur med rabatt og bestemte oss for å kjøpe den. Aldri prøvd det før. Jeg valgte denne oppskriften for å prøve. Hele familien likte det. Jeg har allerede tilberedt denne fantastiske retten flere ganger. Jeg legger til blåskjell i rekene eller bare tar en sjømatcocktail. Deilig også!